上卡兩天跌倒四次...原來緊急狀況才是危險

Jonathan19820803

Jonathan19820803
個人積分：82分
文章編號：24541774

82分

樓主

2010-12-14 18:58

昨天第一次上卡(speedplay)
一開始就多練習幾次
後來就上路
一開始都正常, 上下卡也越來越順, 越來越有隨心所欲的感覺

一般程序都會有心理準備要先脫卡, 然後重心轉移, 然後單腳著地
結果今天下午無聊在那測試, 看緊急狀況, 沒心理準備急煞時會怎樣, 結果就跌倒了...

心得就是...遇到緊急狀況才是卡鞋危險的時候啊~~
又或者只是單純還沒練到人卡一體的境界 orz

2010-12-14 18:58 發佈

文章關鍵字狀況

蛇皮

蛇皮
個人積分：27分
文章編號：24541867

27分

2樓

2010-12-14 19:03

Jonathan19820803 wrote:
昨天第一次上卡(sp...(恕刪)

會跌通常都是來無影去無蹤
3個禮拜前.我也是莫名其妙就倒了
我已經上卡2年了 orz

重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步

jos65829

jos65829
個人積分：0分
文章編號：24541944

0分

3樓

2010-12-14 19:06

建議版大上練習台練習脫卡..再採練習器的時候可以突然給自己下一個脫卡的指令.我想會有幫助的..

這是小弟淺見..希望可以幫助版大

悟後起修

悟後起修
個人積分：38分
文章編號：24541989

38分

4樓

2010-12-14 19:09

Jonathan19820803 wrote:
昨天第一次上卡(sp...(恕刪)

我上卡3年了...摔4次

已經練到0.2秒緊急離卡

怎麼練的!!......去公園pu墊或草地(草地不建議會被罵)

多倒幾次!!..練到本能反應就成功了!!

sundaypig2003

sundaypig2003
個人積分：29分
文章編號：24542141

29分

5樓

2010-12-14 19:18

小弟也是最近才上卡的 , 說實在的路上的狀況往往很突然 , 即使是上卡好幾年的車友 ,

有時候也不一定能夠瞬間應付突來的狀況 , 所以專心抬頭看路況才是真的 , 往往脖子太酸頭低下來

也許就是意外的發生了!!

約翰曾

約翰曾
個人積分：12分
文章編號：24542195

12分

6樓

2010-12-14 19:21

同意Jos65829說的,先在練習台上練習,而且最好是滾輪式的,!
讓自己先練習感覺停止踩踏后, 車要倒之前的感覺, 順便練平衡, 平衡好可以多爭取倒下前那多出來的1秒鐘!
然後練在倒下時在那最後那一霎那脫卡!
多練幾次你就不會去怕那種要倒下的感覺, 讓你的腦袋注意在脫卡,而不是平衡, 大部分的人在倒下時是直覺想用腳去支撐, 結果才發覺腳有上卡, 想到時已經倒地了! 現在的你要讓他倒下去後變成直覺的要脫卡, 這是一個習慣的養成!, 沒其他的方法,就是多練!

Good Luck!

dekajo

dekajo
個人積分：2120分
文章編號：24542494

2120分

7樓

2010-12-14 19:37

Jonathan19820803 wrote:
昨天第一次上卡(sp...(恕刪)

緊急脫卡往往都是因為外力所造成的成分比較多....ex 狗衝出來/ 被其他車輛行使路徑干擾......

但是依我自身經驗,以前都是先小聲說"幹"才脫卡~~~~這樣會摔車

應該是~~~先脫卡之後腳踏在地上才說出~~~~幹

~~~這樣比較不會摔車

Jonathan19820803

Jonathan19820803
個人積分：82分
文章編號：24542504

82分

樓主

2010-12-14 19:37

感謝各位大大的建議

初次上卡的感想是...
練習跌倒是很重要的
在受控制的環境練習跌倒(很奇怪的理論...)
比在危險的道路上跌倒來的安全的多
正常的情況下我想都可以應付, 只要記得提早脫卡就幾乎不會有問題
怕就怕忽然衝出來的車狗或小孩之類的緊急事件

看來弄個護膝多練習緊急脫卡再上路好了...
不然就是得養成隨時準備脫卡的習慣(心理壓力好大...)
下午摔的有點嚇到...

(沒種)
把車子前面的V煞都摔壞了......
好家在有先用登山車練習

話說沒用過其他牌子不知道, speedplay好像上卡比脫卡容易...怎麼會這樣...
乾脆以後把煞車跟脫卡連結在同一個反應好了....

達叔

達叔
個人積分：1090分
文章編號：24543185

1090分

9樓

2010-12-14 20:15

小弟只騎小摺...也沒上卡...

可是..看大家這樣說...

我在想..要練習上下卡...

應該要先穿戴護膝..護肘..和全罩式安全帽吧...

也要先裝上大盤的護盤...

我朋友說...

他每次脫卡失敗..要是倒向右邊..

小腿都會被大盤插到...

是沒到流血...可是會痛..

褲子也會沾上油...

所以..他說寧可被笑...也想裝護盤..

wessley

wessley
個人積分：3681分
文章編號：24543423

3681分

10樓

2010-12-14 20:28

Jonathan19820803 wrote:
昨天第一次上卡(sp...(恕刪)

不用卡就好了

人間五十年、下天の内をくらぶれば、夢幻のごとくなり一度生を得て成せぬ者はあるべきか