NS每年是10月吧!其他也有hahahi.洄瀾200吧.不過聽說ns200會和400一起辦..200K難度不會太高..配速+耐力基本上就可完成..去年NS200主要陪女王和一些女性車友參加..其中一位女車友只騎車不到3個月,而且沒破百紀錄就騎著KHS T3參加..這位女車友..過193後就幾乎快脫力..往後沿途半騙半哄..也在11.5還是12.5小時內騎完.當天ALL PASS.
挑戰賽..都有時間限制..通常時間都絕對足夠..(好像12.5小時.實際時間請官網查詢)說是簡單..但當天沒完成男性車友也不少..平時還是要練車..(我就很懶)已NS來說..進193也是上上下下..坡度雖不陡..但也有一定難度.隨時間體力消耗.耐力就是支撐往後的動力..平常練車..最好找有坡的山路練習..能破百最好..
阿舜馬紹 wrote:我想嘗試騎長程公路,...(恕刪) 有2010/10/16NS花蓮200K限定時間13.5hrs只要適當休息+補水+一定要完騎的決心200k很容易的想練習嗎?我想羅馬公路是不錯的選擇