各位愛騎車的車友們，小弟來做個簡單的統計，看有多少車友跟小弟一樣，太愛騎車，以致中標
目前已休息快二個星期了，還是隱隱作痛，現在只能用眼睛騎車，每每看到有車友全副武裝從我前面
呼嘯而過，心中真是萬分痛苦難熬，多麼想跟著他一起輕快的踩著步伐，一起將汗水灑在天空中！
我愛啊！我恨啊！我痛啊！我還年輕啊~~
年齡：30
車齡：9個月
累積距離：7000km
座騎：彎把公路車
有無上卡：有
中標腳：右腳
中標日期：2010/5/16 瘋200
就醫次數：3次 (中壢中醫、三峽恩主公、林口長庚)
病名：髂脛束摩擦症候群
發病次數：1次(5/16)
休息時間：二週 (尚未好轉)
是否全癒：否
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休息時間：
是否全癒：
jordanss wrote:
膝蓋是出了什麼問題才暴的？也是跟我一樣的病嗎？
而只是純休息就好了嗎？有做什麼其他的緞練嗎？
這樣休息半年，再去騎，不會因為太久沒騎而退化呢？
我是有一段時間(約半年左右)，天天騎車去爬山路．．．．
騎到後來連走路膝蓋也會痛，不過休息幾天就又沒感覺了～
但是再去騎車就又馬上會痛到不行，去看醫生，醫生說我運動過度，要長時間休養～
醫生也沒說我生什麼病
叫我多休息～ 開點止痛消炎藥就回去了～休息期間．．．我就什麼運動都沒做了說
半年過去，又重新開始騎車，當然．．．原本的腳力都沒了．．．要重練了
不過重新騎車後會比較注意膝蓋的休息，不會像以前一樣用意志力在騎車了
該休息就休息，不會再硬踩～ 到現在又騎了2年，膝蓋再也沒爆掉過了～
不過偶爾膝蓋會有點隱隱作痛，那我就會休息一個星期後再騎車～
目前為止一切都很ok,給你參考一下囉
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