騎車2年後的上卡初體驗.

小弟騎車2年多,里程數約為6000公里,目前愛駒為gios airone ,
騎車2年後的上卡初體驗.
為了要不要上卡擔心了很久都不敢嘗試,最近看了許多妹妹都直接上卡狂飆,實在羨慕不已,所以昨天終於買了個維格spd快拆卡踏,配上一雙shimano m086的登山卡鞋(金色的很炫,可惜我有時得穿去上班,不希望太招搖,只好選了黑色版.).調到最鬆後,目前脫卡輕鬆,但還找不到上卡的感覺,總是要試了半天才莫名其妙的卡進去....
問題是,小弟受單車雜誌上的教學影響,以前不上卡時就已經是踩用所謂"up up"的踩踏法,也就是上路一踩出慣性後就用大腿上提的方式騎車,而非向下踩踏;故現在裝了卡踏之後很習慣向上提拉的動作,但是速度怎麼好像都差不多(平路上不上卡時速都是32~35左右)?若用"畫圓"或"三角踩踏",會變的要滿用力的,但速度一樣差不多。
請問我的動作或訓練方式需要做什麼修正嗎?又或是卡踏真的是在上坡較能顯出其性能呢?

2010-03-08 9:36 發佈
文章關鍵字 卡初體驗
卡踏的用途是在於 一腳往下踩時另一腳可以有往上拉的動作!而不是只為了把腳固定在踏板上 ,如果只是固定在踏板上而沒有拉的動作 那跟用 一般踏板有什麼差別 至於另一腳要怎麼去配合出 拉 的動作 真的只能自己去體會 無法用文字來敘述


個人看法 不代表所有人


個人當初也是先用 SPD卡踏 騎小折疊 後來感覺到 用 SPD 上山很吃力 或許是SPD面積太小 力道根本出不來 後來 公路車 一來就是用 LOOK標準卡踏 但也要感謝 是先用小折疊 上 SPD卡踏讓我先適應卡踏的感覺 日後在換公路車的第一天 很自然的就用卡踏 根本不會感到任何的陌生
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