右膝蓋在疼了

JTBT

42分

樓主

2009-08-19 14:39

小弟最近騎車騎的右膝蓋有點疼了
愛車是t3 有點考慮買台公路車+卡鞋來試試
還是我只要改t3的卡踏?繼續騎?

抱歉.發錯區請見諒

2009-08-19 14:39 發佈

文章關鍵字右膝蓋

170分

2樓

2009-08-19 15:14

JTBT wrote:
小弟最近騎車騎的右膝...(恕刪)

膝蓋痛有很多少地方

是前面還後面

還是內側外側

這原因點都不同

來自中和的白Octavia Combi RS

0分

3樓

2009-08-19 15:29

小弟認為現在換上卡鞋上卡踏並不會改善右膝的疼痛喔

就像2樓大大說的痛的原因不同外

也要找出痛的問題

也許只是使用過度發炎

也有可能是髕骨移位

總之成因有很多

找家有名的醫生檢查看看

不要一拖再拖喔~

等到有一天真的發作起來就真的很嚴重了

bonny12

0分

4樓

2009-08-19 15:48

我是左腳膝蓋內側痛每當期稻陡坡就酸痛
偶而還會有卡卡聲

8分

5樓

2009-08-19 17:14

膝蓋痛, 請先看醫生
醫生確定是運動傷害的話 , 則可以考慮一些運動用的護膝

你的T3看看是否座墊調整太高或太低, 都會影響讓膝蓋出力太大導致運動傷害

上述都處理好了的話 , 你再試試卡踏也無妨~~

我曾經右膝運動過度導致發炎...所以不論什麼運動都是適度就好, 過度是傷害

健康的運動, 創造健康的身體健康的身體, 創造豐富的生活

170分

6樓

2009-08-19 17:42

bonny12 wrote:
我是左腳膝蓋內側痛 ...(恕刪)

軔帶鬆，請看醫生，並帶護膝，
你是否騎的時後膝蓋都一直朝內

正確是要直的~~

來自中和的白Octavia Combi RS