升級輪組的後遺症

stkuo612
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樓主

2009-08-12 10:15

各位先進,

小弟本來的輪組是SHIMANO RS-10 入門輪組重量約1850g, 最近入手一輪組剛性不錯重量約 1450g,
試了2次車(時間有進步3分鐘), 都是常夜騎的山路, 滿短的約6km, 在試車時發現, 騎到還沒一半時肚子就餓了, 而且是很餓,
餓到受不了, 跑去小7買可樂+巧克力吃才比較好,
沒換輪組前不曾有過這個情形(除了第一次騎公路車時, 也會肚子餓, 後來就不會了),
而且我都是吃完晚餐才出來夜騎的理論上不應該肚子餓才對, 難道我不適合這輪組嗎?

,
請問大大們有類似經驗嗎?該如何克服?

繼續餓下去, 我的雙北行不就要找台補給車跟著我呀~~

Thanks

2009-08-12 10:15 發佈

文章關鍵字升級輪組後遺症

Lionlin

Lionlin
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2樓

2009-08-12 10:25

這問題我也是第一次聽到...會不會是因為買輪組之後晚餐吃比較少了?

阿說好的鋸車架咧？（by 大仙）

stkuo612

stkuo612
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樓主

2009-08-12 10:28

Lionlin wrote:
這問題我也是第一次聽...(恕刪)

買了輪組之後, 就沒啥錢吃晚餐了

........

第一次試車, 就肚子餓了, 所以第二次試車前, 晚餐還故意多吃一點, 沒想到還是餓~

dnalvqrq

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4樓

2009-08-12 10:37

我都是夜騎前半個小時吃飯的，都是吃飽的
昨天還加綠豆湯，可能吃太多，騎到想吐出來的感覺
理論上夜騎的時間，大約是2個小時左右

晚餐要撐2個多小時，應該不會很難吧…

不過強度夠的話，超過2個半小時
我就會餓了，一般我是二小時要吃一次
如果要撐久一點，出發在5分鐘在吃…

餓不餓好像跟輪組沒關係，體質的問題
有人吃的少，就能騎的久，我是吃的多
但騎的少

jackandgary

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5樓

2009-08-12 10:44

stkuo612 wrote:
買了輪組之後, 就沒...(恕刪)

同感！菜錢省一半拿來升級！

難怪肚子餓喔！

stkuo612

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樓主

2009-08-12 10:46

dnalvqrq wrote:
我都是夜騎前半個小時...(恕刪)

我也猜是體質的關係, 可是換輪組前, 我可以爬2趟, 而不會有任何肚子餓的感覺~
換了後竟然撐不到半趟~~天呀, 今天中午吃飽一點好了~

350dpi

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7樓

2009-08-12 10:47

stkuo612 wrote:
各位先進,小弟本來的...(恕刪)

我跟你一樣a....但是我不用騎車就會餓了.....

怎麼克服喔....這各問你媽她就會幫你解決了....ˇˇ真的!!

(他會幫你準備豐盛的三餐)

stkuo612

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樓主

2009-08-12 10:50

350dpi wrote:
我跟你一樣a.......(恕刪)

哈哈~
小弟 178 cm, 83kg, 我平常3餐就很豐盛了~~

tteeddlee

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9樓

2009-08-12 10:51

這就跟汽車一樣, 有的輪胎跑的快,但耗油阿.

dnalvqrq

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10樓

2009-08-12 10:54

stkuo612 wrote:
哈哈~小弟 178 ...(恕刪)

我認為平常就是吃太多了
身體習慣消化大量的食物和熱量
就越容易餓…

最近我開始吃少一點…
不過變瘦了，182.5
目前60.6
好像瘦接近1.5KG
唉，想增重很難，拼命吃最多62
吃少一點馬上變輕，真煩