心跳表需要購買嗎!!

呆呆月

呆呆月
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樓主

2009-06-08 22:31

小弟今天有到朋友那去研究!
該如何提升耐力速度我朋友有提到說要靠心跳表!
讓自己隨時控制自己的心跳!
如果我們不是職業玩家真的有需要購買嗎!
想問問各位大大看法!!

2009-06-08 22:31 發佈

文章關鍵字心跳表

以馬內立

以馬內立
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2樓

2009-06-08 22:37

你都覺得你不是職業玩家了....

那你還需要購買嗎??

我想~要不要這種東西跟職業玩家一點關係都沒有滴....

就好像你當初買你那台靓車一樣，你不會因為你是否是不是職業玩家的關係吧？

我想你一定在這當中找到樂趣你想要妳成績或者實力夠有突破吧？

那你覺得是否要買就取決於在你個人上面了！這跟是否是不是職業玩家沒絕對關係低！

你應該要問版大大家使用心得來當作參考

freerider4248

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3樓

2009-06-08 22:42

呆呆月 wrote:
小弟今天有到朋友那去...(恕刪)

如果你想更清楚你騎車時心跳變化所隱含的意義，那你就有必要買一支心跳表

類似的言論、發言也討論很多。麻煩爬一下文吧，01搜尋功能很好用

使用心跳表後的心得

...tune不合，frequency不搭...

iwasafool

iwasafool
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4樓

2009-06-09 0:02

強力推薦

我敢說沒有用心跳表的人
搞不好騎車騎了幾年或者萬把公里
都不知道～自己並沒有開發出自己的淺能來

鼻涕傑森

鼻涕傑森
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5樓

2009-06-09 0:25

如果你想要有效率的增加騎車的速度

心肺訓練裡用心跳監測強度是一種簡單有有效的工具

心跳表很重要但他只是一種工具,你可能還要去了解基礎的訓練原則.

我知道很多人只幫他當碼表看而已

半根香蕉

半根香蕉
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6樓

2009-06-09 0:36

強力推薦

因為將你才會知道你的體能極限在哪裡

我有一次上阿柔洋心跳飆到210

我還以為我可以繼續撐下去
要不是看到心跳表我可能已經心臟病發了 orz

F0079

F0079
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7樓

2009-06-09 9:22

利用心跳表，配合適當的訓練計畫
進步的程度會比只用「蠻勁」用力衝來的高
試試看喔......

sirchen

sirchen
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8樓

2009-06-09 11:17

如果你性格是堅毅不拔的人(講難聽點叫做喜歡硬撐)
那你最好要有心跳表
在你騎到荒郊野外強攻陡坡時,心跳表可以在你心臟病發前提出警告

wildeny

wildeny
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9樓

2009-06-09 12:01

半根香蕉 wrote:
我有一次上阿柔洋心跳飆到210

這個應該是干擾啦

(或是帶子有點鬆; 我的沒有綁的很緊)
我第一次上200時還以為自己也是要暴了 (雖然真的是很累)
還有一次是222哩

輕易發生的骯髒行為

輕易發生的骯髒行為
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23分

10樓

2009-06-09 13:47

我玩票性質的　連馬表都沒買了

心跳錶　沒有要跟人拼成績的話就免了啦

Dirty Deep Done Dirt Cheap