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剛轉戰公路車...好不習慣哦~"~ 大家也都會這樣嗎??TCR ADV3 +1

之前騎了半年多的登山車...在路上常常被公路車給巴假的~"~

後來心血來潮也買了一部TCR ADV3來騎騎

這台真的好熱門哦=.= 排了一個月左右才拿到車~"~

在這個月八號拿到的...我174公分騎S應該剛剛好吧

剛拿到就在我家附近繞了一下...

嗯...姿勢變低了...腰力的重要性比以前還要來的明顯了

走在鉑油路面的話...超順的...超有快感的^^"

但是隔天肩膀、腰...酸痛到不行~"~

剛換騎公路車都會這樣子嗎??

到現在騎了六、七次...一次大約都十幾公里左右

結果還是一樣耶...全身酸痛到不行

牽去車行讓人家看...說車子都沒問題阿
我的姿勢也沒有錯....真是怪了~"~

開始想要不要賣掉來換我之前的愛駒...美利達冠軍一號X9D了

還有就是...我以前都是陪家人陪小朋友騎八里的自行車步道嘛

有不少路段是用木板釘成的...有高低起伏的

這種路面給公路車騎...對沒有避震器的公路車會有不好的影響嗎?

聽說手會震到受不了


2009-05-19 20:32 發佈
文章關鍵字 公路車 +1
其實這種情形很普遍的
通常是車身設定還有坐姿有問題造成的
好好在01上搜尋吧
板上有很多教你解決這方面問題的文章
多看多聽多問一定能解決
不然路上怎麼會有那摸多騎公路車的騎士呢
共勉之
可能公路車使用的上身肌肉群比登山車多的關係吧
沒在使用的現在突然上陣,當然隔日如鐵
我轉公路車約19天倒是沒什麼症狀
大概是為了體態均衡騎登山車的時候都有每晚抽空鍛鍊上身肌肉的關係

虎口麻的話,震久就習慣不會酸了,或換PI手套,我有帶還差蠻多的
呵...
個人覺得登山車比較舒服自在....

....對厚!我都輕鬆騎,so...
確定了!就去實踐!~~成長是進化的原動力!!!
非常的正常
我從平把車(GIANT MR4)轉戰公路車剛開始也是這樣
一開始騎脖子和肩膀都會好酸
如果跑山路下山的時候連續煞車的話虎口也是痛到不行
騎久後就慢慢習慣了
現在約騎4個多小時後肩膀才會開始酸但比剛剛開騎個1小時就酸好很多了
因該是身體柔軟度還不夠所照成,你可以先把龍頭反裝,增加一點手把高度,這樣騎起來比較不趴,
等習慣公路車的姿勢後再把龍頭反裝回來就可以了~
我剛從小折換公路車一個多月,第一天牽回家後試騎半小時就從肩膀痛到腰...初判是龍頭太長..後來換一根短2cm的..隔三天跑長途就沒問題了...也許你該再確認一下尺寸問題
上車前的熱身體操做不夠也會,試著拉筋擺臂,鬆開後應該會輕鬆一點,柔軟度越好騎了才會蘇胡
自行車道騎公路車超不舒服的

一陣子沒騎自行車道了(一年多) 不知道現在是怎樣..

但是在我印象中,地面的接縫太大,公路車騎在上面摳摳摳摳的一直跳

wolfted.blogspot.tw
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