最近迷上山路,台北近郊幾乎都是山路,也比較多路線可以走,但是卻遇到一些瓶頸,不知道有沒有人跟我一樣或是知道問題出在哪裡!!
1. 目前走山路上山大致沒有什麼問題,只要握下把上山就不會腰痠,但是握了上把遇到坡度較陡的就會出現腰痠(其實之前其平把公路車就會了),不知道是什麼原因?
2. 下坡無論抓上把或是下把,手掌虎口感覺受力很是嚴重的酸痛,經常換位置(長下波約1~2分就要更換動作。有人知道問題在哪裡嗎?
3. 另一個下坡就是煞車問題最嚴重,經常按煞車按到手僵掉,後來改成左右手輪流煞車,但是煞車穩定性就會差很多,感覺很危險,手掌與手指間的關節極為僵硬,有人知道問題及改善的方法嗎?
bg7175 wrote:
最近迷上山路,台北近...(恕刪)
你的問題整體看來是fitting的問題
建議是把你車子平照的照片貼出來看看
最好連你身體的尺寸都貼上來，就會有高手建議你改善的方向
我之前跟你遇到的問題類似，上坡手部壓力感覺很大，下坡握下把不好握，剎車也不順
一開始本來以為要更動剎變把的位置，換手把帶，甚至是換小彎把
後來才發現其實是我自己只照感覺去調整坐墊所致
於是我之後參考一些fitting建議，把身體的尺寸量出來，根據所量出來的值去計算，再調整坐墊高度與彎把角度
昨天去騎了約130k左右，握下把真的輕鬆多了，回到家雖然身體累，但不會那邊痛這邊痛，尤其是手部，比之前的壓力小了很多
當然我還不滿意，目前我還要研究一下坐墊前後位置，看看是不是可以讓騎車更舒服
總之我覺得你的問題應該先研究是不是有做好fitting
再去考慮騎乘姿勢，要不要換零件？添購人身配件？或甚至是換車架？我想都是以上兩者都無法解決才去考慮的
早安, Guten morgen, Boujour, Hello, and Have a nice day
內文搜尋
從 APP 打開
X