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請問如何練習平路騎車時將均速保持時速40km~45km

獨推均速40+
這已經不是怎麼練騎的問題
這應該要上練習台吃課表
找高階教練室內課增大ftp
除了重訓
教你如何運用小肌群
怎麼放鬆肌群
哇賽 十幾年這樣過去了

....

現在的裝備 設計 車衣 ... 哇(當年滿街的蠍子 到現在五花八門各色各樣應有盡有!)
凋零的C夾 碟煞的稱霸 高低板輪的普及 馬達驅動 (慣性終於被認清了 淚)
短曲柄 超壓縮不恥盤 綿密齒比 還有最可口的 ..."功率計" (ftp 是現在的標配認知)
騎車是迴轉數當道 重踩已死 ...


時代真的進步好多
但依舊不變的是 ... 嗑瓜的鍵盤俠一樣輕鬆環法 哈
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