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﹝訓練﹞下坡

brian228twtw wrote:
幫版大推一下!!!版...(恕刪)

樓主真是有心...圖文並茂...感謝分享!!
學習正確的坐姿,真是非常重要啊,謝謝大大。
推推推推推推推推推推!!

謝謝你的教學!!!
樓主真是佛心來了~好文幫推一下
kodak5532 wrote:
請教一下stalli...(恕刪)
騎登山車,身體是直的,與地面夾角大約 45°
騎公路車且握下把,身體是縮的,與地面夾角大約只剩 30°,也就是離地面更近了
這樣子重心有沒有降低呢?
且公路車的 BB 軸比登山車的來得低,也就是座墊的高度也會等距離的降低
這兩個條件合起來,重心有沒有降低呢?當然有


BB 軸高的計算
先定義一個名詞:BB Drop (姑且簡稱 BD)
將後輪圓心和前輪圓心連線,BB 軸低於這條線。BB 軸與這條線的距離,就叫做 BB Drop。
登山車的 BB Drop 為 34.0 (mm),公路車的為 71.1。

登山車車輪的圓周長為 2050,也就是半徑為 326.3,而這個值同時也就是後輪軸離地的高度 (Ha)。
同理,公路車:2096 -> 333.6

BB 軸高 (Hb) = Ha - BD
登山車:326.3 - 34.0 = 292.3
公路車:333.6 - 71.1 = 262.5
262.5 - 292.3 = -29.8 (mm),公路車的 BB 軸約比登山車的低 3 公分。#

PS「登山車」引用 Fuji Nevada 1.0 的數據,搭配 1.95" 外胎
「公路車」引用 Fuji Newest 1.0 的數據,搭配 23 外胎
圓周長資料取自 Cateye 碼表使用手冊
雖然取兩輛特定的車來作比較,但基本上不會有偏頗的問題
公路車的 BB Drop 遠大於登山車的,這是常態,所以抓別款車來計算也會得到相同的結果

Stallings wrote:
騎登山車,身體是直的,與地面夾角大約 45°
騎公路車且握下把,身體是縮的,與地面夾角大約只剩 30°,也就是離地面更近了


我只能說....你說的是騎在柏油路的登山車....
abaama wrote:
我只能說....你說...(恕刪)
是的。但你想表達什麼?
只講一句話,嘆個氣 在下駑鈍,無法了解你的想法
可以說多一點嗎?

我以前騎登山車也確實只在馬路上騎,我不知道 off road 的姿勢
所以後來想通了,改騎公路車
ciouciou wrote:
今天又看到新聞有人在...(恕刪)

這種圖文並茂的文章記得要加分跟收藏喔
這是這幾天發生事故後 最有意義的一篇文章了

好文一定是要加分的啦 5分奉上
樓主介紹的踏板保持水平,屁股稍微浮起向後移的騎姿是有好處的:雙腳同時負擔體重,比較不會累,而且受到路面衝擊時不是以會陰乃至於脊椎來承受;屁股稍微往後移後,我不能很肯定的說所有人都會這樣,但是除非是我的雙腳仍維持踩踏,不然我的重心很自然的就會往後,雙手不再是「靠」在手把上而是輕輕「抓著」了。

另外,雙腿並不是「緊緊夾住」座墊(或是上管),只要輕輕的就可以了。
管它是什麼超級世界霹靂無敵大狗鏡!便宜貨萬萬歲!
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