acer wrote:((((((01 單(恕刪) 建議你多騎吧會認為均30很強的就不要再嘴了多騎就對了,你才會知道高手有多少沒有要漏你氣的意思樓上已經有2位32均的有說話了一起加油吧,現在目標我希望可以練到34均
garynets wrote:建議你多騎吧會認為均30...(恕刪) 你們比就好了,我旁邊看戲,不進場參加喔,謝謝。速度以外,還有很多可以玩的、可以享受的。不要B我,不要再B了,或許..... 有那麼一天............
acer wrote:你們比就好了,我旁邊(恕刪) 閒聊瞎扯蛋無妨啦強者一大堆只是不上網保持敬畏之心,不要懷疑現有配備就不會一直想換,或騎不好怪裝備這是我鼓勵自己的話↓共勉之沒開始練,不知本身極限沒出來跑,不知自己多鳥
一個超弱腳 路過當天沒風騎個220K幾乎都平路均速才30左右平常跟朋友騎 我都是拉拉隊隊友都在前面休息等我很久車友每次出去都說輕鬆騎 轉個彎、上個坡 人都全部不見了數據如下圖 有功率計 心跳帶 啥都有 就是沒腳力 (年紀也4字頭了 只能休閒騎而已)
水平線 wrote:一個超弱腳 路過當(恕刪) 分享就是讚,先給五分。不過,這個踏頻,感覺好像這一趟路有好多好多紅綠燈耶,前面有過一段比較持續,其他都比較破碎、斷斷續續。這我一個強者朋友的,不是我的,提供一個對比學習,一般來說,踏頻要持續穩定會比較建議。除了下坡,不論是平路、山路,這強者朋友的踏頻都是在一個穩定的頻率。