楊胖呆 wrote:追求速度感....減重才是王道
其原因是我想追求速度感AND車身輕扛回家比較不累
你再減個30kg,速度一定會讓你有感到嚇一跳!
沒錯!!楊胖呆 wrote:jacky841224j wrote:
但就讀餐飲科的關係 減肥真的不是很容易 (要維持就很難了) 我又是易胖體質
這句話就是放棄的開始
都還沒開始做就一直給自己找藉口
不好好想想怎麼減重,
只想輕鬆的上下樓,根本是本末倒置,
我想,即使買到你心目中的公路車,你也不會持之以恆~
放過那部車吧~它是無辜的!!
如果你真的有心要減重,拍照上來讓大家看成果吧~我會替你加油!
我有同事,只花幾個月,從105減到65KG,
沒吃減肥藥,聚餐照樣去吃到飽
他只是每天騎便宜的自行車上下班而已~來回35km
而且5~6年了都沒再復胖..