討論群組

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有人克服了【髂脛束摩擦症候群】嗎?超沮喪的...

coopers0201
個人積分：170分
文章編號：18140533

170分

51樓

2010-03-16 19:24

Nomar wrote:
報告，偶有疑問：有人...(恕刪)

初期是可以將扣片條外八
但最好還是調正
因為外八膝蓋容易開!!
如果你可以控制的很好那就沒關係!!

來自中和的白Octavia Combi RS

mothertsai
個人積分：141分
文章編號：18140889

141分

52樓

2010-03-16 19:45

異邦人 wrote:
昨日騎乘50km已無...(恕刪)

異大，掛小盤作作LDS，輕鬆騎啦，回覆後再拉高強度。加油!!

http://tw.myblog.yahoo.com/jordanaj23/

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