我摔了兩次，
一次是跟女王出去騎車，
她在前方突然急停，我就應聲倒地，
第二次是在上坡路段，槍燈突然跳燈，
完全忘了自己上卡中，只想著要把槍燈撿回來，
急煞停下來後，又是定竿摔，
好死不死兩次都撞到右小腿，淤血都還沒散，
現在也養成一些好習慣，
紅綠燈前遠遠的就脫卡，在市區身旁車多，
先脫一隻腳，避免有些機車會突然閃來身邊反應不及，
速度掉下來時也先脫，
另外遇到超陡坡，個人建議不要硬上，
陡坡定竿一定完全來不及脫卡，
會摔的很慘的，
講了這麼多缺點，
但我也深深體會到上卡的優點，
上坡抽車真的是比較有"抽"的fu，
感覺踩踏力量很忠實的輸出，
踩迴轉數比較容易保持，
長途1.200公里騎下來，
比之前未上卡時真的省力很多！
所以上卡還是挺棒的啦！
忠於自我，勇敢表達
必須讓腦子裡能有深層的記憶，這樣才能出現身體的反射行為，
唯有摔過幾次車後，才能練成反射動作，我現在在路上，
過馬路停車或是上坡，或是前面有路障狀況，想都不用想，自己會自動脫卡，
發生有危險的機會前，自己會脫卡，有時自己都覺得很神奇呢。
有一次跟朋友上山，走錯路臨時要掉頭，路面上坡又狹窄，
急停掉頭速度0，忘了還在上卡，在那當下右腳居然自動往前踩了一下，
有一點速度了，才順利脫卡，當時真是嚇到了。(當時有點慌亂想都沒想)
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