公路車跟登山車的運動效果差別? (第5頁)

北韓01萬萬歲

北韓01萬萬歲
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41樓

2014-09-08 20:15

silversnial wrote:
要達到運動效果，兩種...(恕刪)

我想前面的公路車車主應該被你嚇死了~~

~~
追個不停~~

lolozozo

lolozozo
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42樓

2014-09-21 1:50

在台灣騎車還是公路車舒服大多數是柏油路面~ 和登山車差異不大

就算你去環島也是一路都是柏油路啊!!

要去山林小道機率比較低住在雙北你有幾個林道可以爬?

在大陸就不一樣了傳奇國道 G318 一路上遇到的幾乎都是登山車

從成都騎往拉薩許多都是土路公路車難行...

老話一句~ 看你的需求

我真的糾結很久! 最後決定在美利達 SPEEDER 200 和 GIANT RX3 選一台

最近就要去買了!

nwskier

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43樓

2014-09-21 9:59

我也是騎登山車都被公路車超車所以想買公路車

另外一個原因是我膝蓋不好，覺得登山車騎起來有點吃力，可能也是那台不適合我的關係

所以我想提高騎車的效能可以縮短上班的時間，因此目前正在物色公路車，也可能買hybrid

animatrix

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44樓

2014-11-12 9:57

最近把淑女車拿出來騎了一陣子
發現，我的感覺與樓主很像

看到公路車隨便都呼嘯而過
甚至連有緩坡的地方都一樣如屢平地
我一遇到緩坡都龜速前進
平常騎個10km是極限了

不過才騎了幾次，漸漸就感覺的出來有進步了
我想，等到有一定基礎的腳力跟體力再換車
一定很有感覺

不過我是想換登山車就是了
因為台灣的路真的好可怕

家藤影丸

家藤影丸
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45樓

2014-11-12 13:59

如果有進一檔大重退一檔太輕的話
可能是對齒比太疏
登山車的常見問題
只有10速跨越的波段太廣
可以換個11-25試試

如果覺得沒有運動效果的話只能説你騎得太輕鬆
感覺上公路車跑34~36的力氣在登山車上配2.1巧克力胎只有25~27差不多
有沒有運動效果不是看車速而是看使多少力氣
就算換了公路車還是同一樣的騎車心態都沒用

老頭子玩潛水

老頭子玩潛水
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46樓

2020-10-09 11:24

internetlin wrote:
公路車看來踩得輕鬆自(恕刪)

你的PS讓我忍不住笑出來了

烏都禾黑

烏都禾黑
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47樓

2020-10-09 12:07

雖然多數騎公路車人否認, 我覺得閒暇為了快而騎公路車是種虛榮心作遂, 就像華文化多數家長在子女小學初高中期就送去私校又補習,是為了讓子女考高分進大學,出社會後坐辦公椅升官發大財

mctrek

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48樓

2020-10-09 17:33

還是往外面多騎車吧(腳前掌底踩對踏板了嗎? 還是用八字腳或腳踝踩踏板? 座高有調整嗎? 還是踎坐式騎車?), 浪費時間在這裡問這些還要被人噴...

millerliu2

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49樓

2020-10-10 10:13

Louisvuiton wrote:
最近買了一台Giant(恕刪)

https://www.giantcyclingworld.com/bike.php?id=20062846
你認為這是公路車還是登山車呢? 兩車之間還有一種跨界車, 台灣車友似乎多數都沒有見過, 而在歐美卻是大宗,
平路巡航可以快速騎行, 爬坡也比公路車更順暢, 健身效果一樣出色,
運動有效只要讓心跳達到最大心跳的70%~80%即可.
這是我的座騎, 北部山路可以爬15%陡坡均可, 體能運動是與自己比, 不是與車友比.

wikiwikiwildwildwest

wikiwikiwildwildwest
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50樓

2020-10-10 11:01

烏都禾黑 wrote:
雖然多數騎公路車人否(恕刪)

公路車騎士大多是有點閒錢的中年人。在體能逐年下降的歲齡還能上武嶺、走北高，與其說是虛榮心不如說是中年危機時刻心靈上的慰藉。