SUPER BIKE MEN wrote:
你把手會抓很緊嗎?...感覺上你手臂雖然是有微彎,不過手好像蠻彆扭的
如果是的話就放鬆就好了,抓越緊越不穩
握手把時,的確是抓蠻緊的..這方面會特別注意
SUPER大,你截取的這張圖,是我把手肘靠在衣櫃
所以看起來是歪的
另外...你的屁股是不是坐歪了?!屁股沒正,會影響整個重心
重心不穩手就會不自覺的狂握把手,而握越緊就越不穩
以下是我截取畫面
這樣看起來有歪嗎
(恕刪)
再次感謝 SUPER大 撥空指導

Eric-1997 wrote:
我騎滾筒未曾一次保持直線過
也是會左右移動嗎
建議您上半身放輕鬆,用腰部力量左右平均踩踏
可能上次上卡在訓練台摔過一次,心裡還覺得怕怕的
您騎的時候會不會覺得屁股跳動?也是建議您不必太刻意去做拉的動作
輕微跳動吧..
是拉的動作會導致屁股跳動嗎?
(恕刪)
感謝 Eric大 指教

huangchiming wrote:
1.像樓上大大說的您可能屁股沒坐在座椅的正中間
可能是導致您騎乘滾筒偏一邊的原因
這方面會加強注意
2.您騎乘時可以先變重齒開始
會比較容易帶速度上來也比較容易平衡
由輕到重,對現階段的我,應該會比較好一點
3.再來就是您只有一邊可以扶
導致您下意識會自我保護往可以扶的那邊移動
呵呵~請裝潢師傅在右側釘一片木板好了
(恕刪)
感謝 huangchiming大 教導

Stallings wrote:
莫非學放雙手騎車就是為了要看A片?
邊騎邊打才是最高境界
哇自拍公開
第一次自拍難免比較興奮緊張,放輕鬆
無露臉露點,讓您失望了..
你車子有往左斜,不知道是不是攝影角度的關係
你屁股好像有點跳
這次拍的有點失敗,角度不是很正確
下次改進
...(恕刪)
感謝 三隻鳥大


Stallings wrote:
下踩太用力比較容易彈跳
把大腿抬起來可以減輕另外一隻腳的負擔,上拉力和下踩力也比較平衡,不易彈跳
意識放在大腿根部的主動、快速抬起
可以的話,手輕輕搭在手把上就好
靠背力、腿力來撐住身體
你甚至可以嘗試只用兩根食指接觸手把,然後進行高頻踩踏 (齒比不需很重),很有 fu 喔...(恕刪)
今日晨騎有照你的方式(意識放在大腿根部的主動、快速抬起)
果然跟之前騎乘感覺有不同
屁股不會像之前一樣的跳動
反而穩穩的黏在坐墊上

不過,背力還有待加強

先謝啦~受小弟一拜

Eric-1997 wrote:
騎滾筒難免左右偏移,...(恕刪)
嘿嘿~是小弟我比較不才
問題一堆,還要懇求各位解惑
騎車原則
先求不傷身體,再講騎車效果

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