• 6

大家在平地的速度都騎到多少勒?

Jetter wrote:
如果我騎50公里...每次都用40km/h騎5公里, 然後休息半小時..再騎..這樣我均速是40km/h, 您覺得這樣的均速有參考價值嗎
你舉的例子太極端
如果騎乘時間夠長,連續半小時、一小時、兩小時...,這樣是有意義的
這些數據可以讓自己知道自己程度到哪
Stallings wrote:
你舉的例子太極端


哈哈..我只是想凸顯問題所在而已....就像NS300K...如果碼表的平均時速不到25K...可能就會騎不完..

如果用Garmin 705 或 500 可以把自動暫停功能關掉..這樣的表上的平均時速就有包含休息時間了...停紅燈時..就會看到平均時速..一點一點下降...
Jetter wrote:
所以說...如果我騎50公里...每次都用40km/h騎5公里, 然後休息半小時..再騎..這樣我均速是40km/h, 您覺得這樣的均速有參考價值嗎....
我覺得這樣的均速只是..自己感覺良好用的...

NS的300K...要求20小時騎完... 那算下來均速只要15KM/h 就可以了... 您覺得這個15K/h 的均速有沒有包含休息時間...


前面你的舉例已經有其它人回答了,自己想想會不會這樣騎再說;第二點15k/h這樣的騎法,中途就完全不能休息,所以也不會有人這樣騎,都是利用平路或下坡來彌補上坡及休息的時間;均速就是以騎程時間來算,你自己要用總時間來算,那馬錶的均速功能可以拿掉,事後再拿計算機來算;大多數的人是會直接參考馬錶值,還是用你說的,可以去問問

附註一點,不是每個人都用Garmin 705 或 500,有自動暫停功能,當大家在談均速的時候,這時候不就說法不同
小弟我是公路加小波混合型

大概30KM

耗時80MIN

換算是22KM/H上下

用車:RB-62(窮學生

不過因為坡很多

所以也不知道平地時速是多少

曾經騎到60KM/H(幾秒的美好光陰

以為碼表壞了

但是同行的也是60KM/H

不過那是下坡啦(別打我

平地公路有海風大概50KM最高吧
totoroya wrote:
附註一點,不是每個人都用Garmin 705 或 500,有自動暫停功能,當大家在談均速的時候,這時候不就說法不同


自動暫停功能如果 "打開" 的話... 它的均速就和一般碼表功能一樣只算有動的時候的均速..

所以我說是把自動暫停功能 "關閉"....

PS: 我在受教練訓練時....我們說的均速..都是含休息時間的...
說到重點了環法選手,不會停下來,所以他們的騎乘時間=總時間

一般人練車還要停紅燈,所以騎乘時間一定比總時間短









Jetter wrote:
所以說...如果我騎...(恕刪)

Jetter wrote:

所以說...如果我騎50公里...每次都用40km/h騎5公里, 然後休息半小時..再騎..這樣我均速是40km/h, 您覺得這樣的均速有參考價值嗎....
我覺得這樣的均速只是..自己感覺良好用的...

NS的300K...要求20小時騎完... 那算下來均速只要15KM/h 就可以了... 您覺得這個15K/h 的均速有沒有包含休息時間...



+10000000000000000000000000000000000000
tedchao62 wrote:
沒阻力53/11,1...(恕刪)



滾輪上嗎>? 也超強的

話說我還沒騎過滾輪勒...........
平路約17~32km/h
騎136下坡時最高飆到68km/h
那種感覺現在想起來還有點怕怕的
跟在快速道路一樣快
摔出去不知道會怎樣

Jetter wrote:
就像NS300K...如果碼表的平均時速不到25K...可能就會騎不完..

不會呀! 我碼表的平均時速25.6km/h, 13h25min就回來了, 所以就算20km/h, 都還很有時間休息&等紅綠燈滴!
  • 6
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?