來討論看看，環法選手均速40~50km怎麼練的… (第5頁)

p871055

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41樓

2009-10-02 22:55

咪馬迷 wrote:

製藥師在化工廠練的...(恕刪)

哈哈~~這個有笑點喔!

r7104ugl

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42樓

2009-10-09 0:45

挖賽真的腿力不是一天練成的台灣的單車環境太差了第一個比賽規模都不夠大且都是業餘的居多若有許多有

錢的公司能夠招攬選手好好培養像國外一樣才有機會能進環法賽不然說真的在台灣選手真的很可憐不然就是到

日本發展比較有機會

twoolin

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43樓

2010-07-02 7:53

要練心肺機能吧，要持之以恆，天天練不中斷。
舉我自己的例子，小時候沒有機會運動，小學時身體差到曬大太陽有時會暈倒。
上國中後，練慢跑，從一次跑操場幾圈，到後來每天早晚各六公里。可能因為
剛好在發育，兩年後，練到血壓 70/129，安靜心跳 40。校隊每次遇到校外
比賽就跑來找我，要我代表去比 1500m。先天的基因幫你設了上限，年紀決定
進步的速度，持之以恆及訓練方法決定你與上限的距離。

inben2

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44樓

2010-07-02 8:47

看來，是蠻難練的..

不知道這種生活.... 合不合人道！
(有點怪怪的.. 「人道」是不是都是針對大小動物在講的？)

網路發言嘛... 多是隨便說說！別太認真..

arqfool

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45樓

2010-07-02 11:06

inben2 wrote:
我是比較好奇馬拉松...(恕刪)

我比較好奇的是.....A片男主角怎麼練的?!

卍遇到爛人,及時抽身,遇到爛事,及時止損! 羅斯柴爾德-洛克菲勒卍

standby

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46樓

2010-07-02 11:52

0945 wrote:
職業選手是幸福的事!一來興趣二來當職業!一般人就只能興趣和職業分開了!

其實...很多時候當興趣變成職業它就不再有趣了...

a70025

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47樓

2010-07-02 12:33

0945 wrote:
職業選手是幸福的事!...(恕刪)

講這種話真是天真,職業選手的壓力很大,沒得名次可能就要滾蛋了....

還是當個萬年副將?

隨便你

隨便你
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48樓

2010-07-02 13:54

環法選手又稱職業車手!
工作就是練習跟比賽[有錢拿的比賽]!
歐美國家有那個運動環境可生存!
台灣選手..............能碰到邊最後已是瓶頸了!
如同賽車的 .......林帛亨
昨天新聞播報又一個溫布頓網球賽的盧彥勳!
因為出門比賽食.衣.住.行都要錢.錢.錢.!
國外有單項的運動學校跟後續的聯盟在搞!
所以在台灣比賽千萬別把自己當成環法選手
[免的有些動作害人又害己]
因為永遠都不可能成為環法選手!
從小移民到歐.美除外!
不過晚上睡覺作作夢!
應該沒人會干涉!