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公路車-重量級組-簽到簿

所謂的「調整」是怎麼樣的調整法呢?

我上禮拜買了新打氣桶

結果打太高壓爆了一條內胎

又怕胎壓太低,承載我的體重容易發生蛇咬

能否請onionbebe大大開示一下

調整輪組的方法是.....?
那還真是糟糕說!我自己是76公斤騎 TCR3公路車 (在家裡我都常被我媽唸說 76公斤太肥了要減重)可是看到這邊隨邊都是8開頭的體重還有破百的 , 那我這 76公斤在這邊還不是最重的 , 不過說實在的在還沒上公路車前就知道公路車身雖然輕但齒比卻一般車還重 , 但真正自己第一次騎公路車時真的有一種快死掉的感覺
我想騎車的胖子很多啦,只是騎公路車的胖子比較少啦。我也是沒有買車衣,穿排汗衫或棉T-Shirt。
我買的是入車休閒平把公路車,我體重 93.5KG, 178CM.三高一族。

八年前單車運動讓我從105KG --> 89KG. 也讓我找到了老婆。我要再加油一啦。
柏村~~~我出來自首了~~

我就是一個月前把朋友推入公路車的火坑

除了一些有"特別輕量化"的輪組有標體重限制(通常是95KG左右)

基本上一般的練習輪是不用太擔心這個問題

再不然還可以找特別強化剛性的手編輪


正常情況下能把一般輪組騎到快損壞~~

體重也應該降不少了吧
我看起來不胖
不過體重算重
剛開始騎是97kg
現在是86
我也是騎rb660~7k入手
常跑觀音山
剛開始騎車的時候是72KG
現在已經快要破90KG了
從MTB FUJI TAHOE COMP變RB SPECIALIZED ALLEZ
車重減輕了
但體重卻增加
是誰跟我說騎車會變瘦的?
小弟剛開始騎車也是76公斤 但快一年沒騎現92KG了 現開始騎公路車 心肺功能都要崇練了
卡飄隨時都在你身邊唷 MSN:vul3ai6sm3@hotmail.com 飄飄飄
簽到!簽到!克里斯來簽到...

Name:克里斯
體重:91Kg
身高:177cm
居住地:板橋 城林橋附近
車種:GIANT TCR ADVANCE 2
目前的減重方式:
下班吃完晚飯後,就至附近的山區夜騎,騎個兩三趟,騎乘路線有以下:
承天禪寺,南亞廠工專路...等。
星期例假日,就往石門壩頂,早起晨騎去。
當然還有北宜、北橫、烏來及陽明山脈群的幹線、支線,也是不容錯過的運動健身的好路線。

/___/_/ /___/_/
噢 那我也來簽到一下

曾經衝過100公斤
現在已經降到90公斤了..........(持續下降中)
騎車是會瘦的啊..........少量多餐 + 多騎車



世界傑出青年 克里斯 wrote:
星期例假日,就往石門壩頂,早起晨騎去。


噢 小弟住三峽,最近的練習路線也是這,下次說不定會在路上遇到唷

騎的是 giant tcr3
妖獸喔,,,,,剛剛去牽車.....嚇死我.....輪胎好細喔

很難想像我的體重在上面能撐多久.....

在回家的路程裡....總覺得大腿一直撞肚子...還有騎車的正確動作

我想要研究好一陣子了....
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