[請教]蜂蜜可以當練車的飲食品嗎!? (第5頁)

阿均頭

阿均頭
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41樓

2010-04-14 21:05

22樓大大說的是標準的判別方法!!!不過我會加點新鮮的檸檬汁進去!!應該對排乳酸有一點幫助吧!!

Da Xia

Da Xia
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42樓

2010-04-16 13:53

．．．．．．．．打錯
．．．．．．．．打錯
．．．．．．．．打錯
．．．．．．．．打錯

嘉裕阿澄

嘉裕阿澄
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43樓

2010-04-16 14:24

忽然想到，把吊點滴的哪個拿來喝會不會效果更好

ian_chang

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44樓

2010-04-16 14:45

嘉裕阿澄 wrote:
忽然想到，把吊點滴的哪個拿來喝會不會效果更好

吊在安全帽上面,拉下來"插管",吸收的會比較快

太過勉強...不如讓一下~~

嘉裕阿澄

嘉裕阿澄
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45樓

2010-04-16 15:44

ian_chang wrote:
吊在安全帽上面,拉下...(恕刪)

這樣抽車會痛吧

把那個點滴加蜂蜜喝不知道效果會不會加倍強大

sean87028

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46樓

2010-04-16 20:21

葡萄糖為最單純的單糖
不需經過任何轉換
即可供身體使用

雖然果糖&蔗糖也是單糖
但是吸收沒葡萄糖快

dogeleven

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47樓

2010-04-28 13:24

我騎車也都喝蜂蜜水,效果比運動飲料好(個人體驗),特別是騎了2,3小時體內能量快耗盡時,能夠很快的讓身體吸收補充能量!效果真的很驚人!
老爸是業餘養蜂,我沒有會喝到假蜂蜜的困擾!所以喝蜂蜜水很優!!!
另蜂蜜不可用熱或溫水泡,最好是乾淨的冷礦泉水,我都用市售600cc礦泉水先倒1/5到水壺,再將適量蜂蜜倒入礦泉水瓶,鎖上瓶蓋,搖勻!再加入水壺!不沾手非常方便!!!