collin0404 wrote:像我的話!爬陡坡.....(恕刪) frank99977 wrote:像我的話!爬陡坡.....(恕刪) thomas sun wrote:每次爬坡...我都會問候伯父伯母安好....(恕刪) 很難想像3位兄台組成一隊.由山下咬牙切齒往山上攻頂時畫面.一定是人還沒到聲音先到吧.......^^Y
感謝01的前輩指導,不才今兒個順利的騎上高縣的中寮山....風景真的不錯,坡爬起來也夠爽...覆鼎金>燕巢>中寮山>溪州>中寮山>燕巢>覆鼎金...全程72km....下坡最高時速73km/h,真的假的!...跟在一位熟悉路況的不認識車友後面做出的時速,不然第一次騎中寮山下坡要保持50km/h以上很難!平均時速23km/h,可以想像上坡真的很"龜"....踩踏+下坡時間共3:07:17.....今天的運動量夠了.....其實板大真的不用擔心踩卡踏爬坡危險的問題,常練習;卡踏絕對有利上坡...倒是下坡問題大,公路車制動性差,下坡速度又快,彎道上的走線&煞點才是應該要專研的重點....古人說的好"上山容易;下山難",大家參考....
laizin wrote:基本上最高速度對我是沒有意義的像我是北宜路段爬坡大多15~20時速徘徊 最高速本來就沒有意義,又不是踩出來的,它只能用來小小感覺一下短距坡的陡度...北宜路段爬坡大多15~20時速徘徊 ,大大真是強腿,要是我的話,可能OOXX都出口,速度還不到10....