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想問一下各位車友,130公斤可以騎公路車嗎?


badapple wrote:
我之前體重150Kg...(恕刪)


+1
小弟身高183體重98
我是騎登山車
因為我也是怕把公路車或小折壓壞...


建議先去游泳,減到100KG以下再騎公路車。
^人因夢想而偉大^ wrote:
我體重130公斤,很...(恕刪)
^人因夢想而偉大^ wrote:
我體重130公斤,很...(恕刪)


想瘦身 去健身房那種固定式的 騎就好了啊 非要虐公路車??
去跑個步瘦身更快 非要騎公路車?? 騎壞了再來01 PO??
買便宜一點的 騎壞了就換 換個一兩台後 你也瘦了 就可以買好一點的車了

不然就組台硬叉登山車+29er 這樣也不會輸公路車太多
我以前體重約80KG騎登山車好幾年也才到77KG左右就降不下去了,
我後來是靠飲食控制也沒騎單車就到67KG了,
感謝各位大大的建議,我知道要怎麼做了,其實我也是胖到156公斤,也是跑步瘦到現在130公斤,想說換一下運動,所以我剛才在您們回復的時間,就去店裡敗了一台TCR SLR 1很好看的車也是鋁合金,老闆說捷安特的車架都可以耐重到180公斤,不過車輪就要小心一點了,還是可以騎不要壓到抗洞都ok所以超開心的,老闆說這是一級的鋁合金車架,二級的全套變速器SHIMANO Ultegra 11S我是聽不太懂啦,我只說我只想一台一直騎,所以老闆說這台車不錯cp值很高,買了之後直接都店裡騎回家,差不多二公里,我只有一個感覺就是整個人會往前,屁屁好痛=.=
鋁車或鋼管車應該都不會有問題~輪組建議用越野賽用的700 28C左右的比較強壯
問的好,我也不知道耶,我在騎怎麼看的到^^
樓主不要理會某些酸民不當的語氣....這年頭快要變成大聲就是有理了..

登山車會是你比較好的選擇,因為登山車的車架設計就是給不平整的路面騎乘,所以本身會很粗壯,較寬的輪胎也比較能吸震,登山胎的抓地力強,你下坡會比較安全

若是買公路車,輪組會是稍微比較容易負重造成損傷的,如果你能找到店家賣輪組不限制重量而保固時間又長,你就買下去,騎到變形就叫老闆換新的!!

我有朋友也是騎單車減肥,而且也是120kg左右,當時醫生是和他說,他只能選擇走路/游泳/單車三種活動之一,其他跑步打球之類的活動對他來說反而傷膝蓋。騎單車的話,建議不要爬山,不要逼自己騎快,要讓自己使用偏小的齒比騎乘,目的是高轉速而已。因為他需要的不是練肌力,而是要透過高轉速小齒比來強化心肺達成減肥的目的。高轉速長距離騎乘會比要快還要爬坡來的更適合胖子。
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