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穿卡鞋騎車腳麻

wayne0127
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189分

31樓

2022-06-23 17:15

jcchiou wrote:
往往是非脫卡的那隻腳(恕刪)

你說的方法我這兩天試過，的確壓力減小後，伴隨而來的痲就消失了

但是變成大腿右側騎乘10km後會開始痠痛，停下來就沒感覺了
不知道有沒有甚麼建議呢? 關於大腿右側痠痛的問題

wayne0127

jcchiou 今天早上試了座墊往後調整，大腿右側痠痛感完全消失了[微笑][微笑]，太感謝你的建議了

2022-06-24 7:49

jcchiou

剛好矇對而已 [XD]

2022-06-24 13:10

cyb0518

cyb0518
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文章編號：85172600

133分

32樓

2022-06-24 12:44

跟著帖子詢問一下自己的問題
過去沒上卡的時代，無論是球鞋或是硬底鞋，80~100k的距離基本上都沒有任何不適
但最近開始上卡後（SPD），右腳小指每次大概20k左右就開始出現麻的不適感
扣片的位子從指球、外八、後往增加舒適感、往不舒服的地方移動等方式都調整過了
甚至於座墊的角度等也做了調整
還是有沒找到根本原因
請問各位還有可能是什麼問題呢？
鞋墊等有可能會是改善的方式嗎？
（卡鞋本身穿起來是舒服的）

cyb0518

JJ大，我鞋楦的魔鬼氈跟後面的旋鈕都嘗試調整到舒服不緊繃的位子了，感覺應該不適這方面的問題

2022-06-24 14:48

cyb0518

CJ大，我之前沒有特別留意小拇指外側是否有頂到鞋子，因為寬楦的鞋子穿起來還算蠻舒服的，這部分我也再留意看看，謝謝提醒～

2022-06-24 14:50

ikarifaye
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68分

33樓

2022-06-26 4:28

踩太重了也有可能迴轉維持90看看

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