papabearx wrote:
哪裡會發炎跟騎車沒關...(恕刪)
是阿，所以我才會覺得您回他的問題有點牛頭不對馬尾...
騎車哪裡會腫跟急性期很痛不能騎車也沒有甚麼關係
而且你的症狀有點嚴重，我最慘一次是痛到下床到客廳是在地上用爬的...
但之後有開始控制頂多是稍微腫脹而已，痛到很痛的情形到是已經沒有了
我的應該算是急性痛風一種, 大家都說 要多喝水儘快排尿酸稀釋.
我的方式是 趁不影響騎車運動部位, 大量的運動排汗... 也是蠻有效的, 對我來說比單純喝水有效.
當然前提是:
1. 要喝水, 流很多汗也是要喝水補齊啊～
2. 騎的快慢都沒關係, 運動量要夠, 夠到可以止痛( 減輕發作症狀 ), 目前指標是騎 800m 的高山( 陽明山 )
3. 我流汗量很大... 就是量大到會邊騎沿路邊滴在地上那種, 這一項有沒有確切關係, 我無法驗證.
對我來說, 幾乎沒有一次無效( 騎後過兩天就不會痛 ), 偶而拖到 5 天, 都不用吃藥.
我的方式適合我, 不一定適合每一個人, 也不一定要騎車, 其他運動也行, 主要是促進身體新陳代謝功能, 讓他短時間年輕個 15,20 歲, 把該做的事情趕快做完, 我不建議老是靠嗑藥.
一個醫生說過一句話, 我詺記在心, 那次車禍在加護病房十天, 腎破一個, 肝臟血腫.. 大量失血, 醫生主張不開刀, 他說：「人體有很強的復原能力, 可以的話, 讓它自己好], 開刀的話就要把壞的割掉了( 不見一個腎, 肝要不見 2/3 ), 當時倒是好像輸了不少血～不然現在健保制度下, 開刀還比較有錢賺耶～.
Ps. 不喜歡吃藥的原因, 那不能大量吃的東西, 代表吃了就會傷害其他器官, 只是犧牲其它的小副作用來退當前急性痛風.
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