虎口、肩頸等部位有酸痛的感覺,輕握、曲肘、縮腹、弓背、抬頭這台車座艙設定高低落差很大騎起來會很累是因為公路車和登山車騎乘角度不同肌肉群還沒訓練起來的關希可以在騎車前熱身~拉筋每騎30公里~下腰~伸展腰背肌肉增加身體`柔軟度這樣會加速核心肌群的~適應騎起來就不會很累參考~看看