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這樣的程度可以參加瘋系列的挑戰賽嗎?


a481146 wrote:
不要誤會了"瘋"系列...(恕刪)


稍微更正一下 繼續挑戰300K-400K以上

完成一場200K時間內完騎的資格 就行了

之前有問過OBS了~

jordan6466 wrote:
去年7月剛開始接觸自...(恕刪)

2011年【瘋系列】活動預定

200K活動日期:1/9、1/23、2/13、3/19、4/30、5/21、7/2、9/18、9/25
300K活動日期:2/26、3/5、3/20、7/23、10/23
400K活動日期:3/26、4/9、4/30
600K活動日期:5/7、6/4、12/3
1,000K活動日期:10/18

今年有9場(目前剩7場200K)讓版主選擇,
小弟騎車也是幾個月後,就傻傻報名去年3/20勇闖東海岸,
老天憐憫總算在最後關頭回終點
以我每次均速約16-18公里(含休息)就可以過關,版主可以放心報名...

該叮嚀留意的,14、20樓的2位車友都說明了,
至於21樓烏龍大大,他是因為決心要參加4年一度的1,200K終極挑戰...
所以才會擔心累積里程不足,而無法前往法國參加盛會。

至於【瘋系列】精神,跟一般競賽活動有不一樣的地方...

1.要求完賽,而非競賽。
2.重視同伴情誼。
3.自我挑戰,永不放棄。


還有些嚴格規定(請看官網)+官網作業很慢....
想清楚了,就去報名,縱使殘念...也會有很多車友向您致意、鼓勵
這活動讓很多車友&小弟受益良多,不在里程挑戰,而是觀念

祝您平安完騎

【瘋系列】新手必看

跟一般活動差異之處^^

ACP 法國人力騎乘協會 台灣總會



印達 wrote:
因為我很虛榮想要那牌子跟兒女炫燿...(恕刪)


這就對啦

一開始我拿獎牌回家,先送家中領導

下次就還有參加的理由,因為下一面送兒子當玩具

下下次參加,就是幫自己拿獎牌久而久之家人就會習慣
a481146 wrote:
不要誤會了"瘋"系列...(恕刪)


耶...是這樣的

瘋系列.....200k有推廣(交朋友)路線及變態路線

原則上只要取得200k資格就可以挑戰300k,再通過就可報400k

當有變態路線時~協會會篩選較有經驗(參加過幾場的)的才能報名,也就是希望能降低危險機率

300k或400k有變態路線時也會用這模式

這些路線要拿出來給報名時,在前1~2星期都會有資深的車手實際騎過,依照路況距離來設檢查點

並向交通隊申請支援,


至於能否騎完是其次,重要的是得到如何健康完成的經驗,失敗沒關係,平常再訓練補強-下回再挑戰。
趁機問一下

http://www.bikemap.net/route/727018

這樣的路線10月份逆風一人獨推,含吃飯休息快10小時,

p.s 騎完快掛了

200K或300K有機會嗎?


maniclone wrote:
趁機問一下http:...(恕刪)


距離...155.8 km
爬升....920 m

總休息時間是?

假設總休息時間是2小時,實際騎乘時間=8小時=均速19.37

這速度騎推廣路線沒問題
今天終於完成第一次的單日100k,路線為竹東住家(近竹東國中)走台三線經關西石門水庫環湖賞景路線(阿姆坪)中午在三民用餐.第一次看到雞腿飯會很想馬上把他幹光光的感覺.....因為實在是餓到兩腳發軟,到此騎乘45公里....
休息近一個小時,繼續行程13公里後轉進羅馬公路118線.....心理盤算著前方的路有多少的陡坡要完成.....最後咬緊牙關苦撐完成33公里的羅馬公路.......感謝上帝....還好我是從羅浮轉進而不是由關西進,要不然有一堆上坡等著我呢!到了關西的小7稍做片刻休息....老婆大人打來問我的方位並問我要不要來接我.....看一看我的行車紀錄器,騎乘距離91公里,,,,心想不行我還是完美的完成我的單日100k,遂與我的老婆大人相約在轉進內灣入口處的小7會合......
就這樣完成我生命中第一個"瘋100"因為老婆大人看到我的第一句話就說"這麼冷的天氣還出去騎車,真是個瘋子".....其實心理真的感覺好爽,,,,,,挑戰成功
最後簡單的把騎乘的狀況向大家報告
總騎乘距離100公里上下
實際騎乘時間4小時48分很多秒
總休息時間1小時20分鐘
總爬升距離1550公尺
均速21公里
回轉速61
總而言之.........雖然累 肌肉酸 脖子僵 但是爽度無價....

jordan6466 wrote:
今天終於完成第一次的...(恕刪)

我明天也正要去騎羅馬
從台北出發希望破兩百
那邊今天應該沒雨吧?
我的Flickr https://www.flickr.com/photos/hsu4886/al

hsu4886 wrote:




我明天也正要...(恕刪)



天氣很剛好,就是風大而已,,,,而且氣象報告預測明天的氣溫會回升
那你從台北下來是走鶯歌的路線來還是台三線的路線啊,,,,,

hsu4886 wrote:
我明天也正要去騎羅馬...(恕刪)


我從公館出發走110接台三走台七乙, 台七, 羅馬公路, 關西再回110到公館, 這樣子是150km, 你參考看看.
參加許多活動不要想太多
報名下去就對了
第一次沒騎完
下次在還騎一回就會成功啦!
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