Stallings wrote:浪人兄畫的是古典把，...(恕刪) 這個應該是正解把型,變把形式都會影響"握"的方式也就影響了結論囉fitting不是算算公式就好一個人也不是只能有一個姿勢果然最後還是要聽老師的啊
kimi98 wrote:我可以握下把啊,(在...(恕刪) 應該是脖子的肌肉還沒有練好啦~~~你可以試著慢慢的用右手輕輕按著頭頂然後慢慢往右側壓過去數個20秒後換邊做每天訓練個20分鐘,但是千萬別動作做太快喔還有另外一招..........慢慢的轉動脖子讓自己儘量往後看,也是一次20秒,左右都做,這樣能夠強化你的脖子肌肉滴這不是沒有根據的喔!而是依據電視上面復健科復健師晨間運動教學所講的喔
