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減肥該選公路車還是小折?

要啦~~要啦~~

今天都帶著小朋友去店裡了~~

是一時殺錯店才沒買成~~


給你建議。

減重要的是持續,單車只是工具,只要能讓你持續,就是好工具。

球拍也行、泳衣也可……,重點是你一星期能幾次,一次能多久?

好了,相信你有了答案。
小徑+1 你可以看看 khs m451 或者performer race 都很優 我買了3台小輪徑的車 從鋁合金小摺 改騎鋁合金小徑 最近又敗入鋼管小徑20吋451輪組 比較起來鋼管車最好騎 有鋼性又有Q度 不會像鋁合金車台那麼死硬 多跑幾家車行看看實車唄 自從腳踏車熱潮退燒後 車行比較有實車可看了 多走走多看看 不用急 你會找到最適合你的車的 (個人比較不建議從公路車入門 難度真的比較高)
先忍一忍貨比3家不吃虧,如果自己想純粹下班或假日,家附近散步兼運動減肥,1萬元上下小折或小徑就很不錯(2手也無仿更便宜),剩下的錢存下當升級單車基金(等騎出興趣再賣掉小車再換登山車.公路車),有人陪騎+恆心應該瘦得下來,不然網拍怎麼會一堆"買了幾個月,騎沒幾次因為沒興趣騎故"售",01很多都是過來人,問車店不是很客觀(畢竟人家要生存賺錢)以上小小建議
耕勤力作 wrote:
你又不是要去衝鋒,騎...(恕刪)

減肥登山車+1
自己就是騎登山車
3個多月甩掉約5公斤肥肉
重點是
大肚子不見了
有"人"有真相,我騎小折3個月瘦了15kg,想知道我怎麼瘦的嗎??歡迎買車後來約騎喔!!(不管啥車~持續騎 就會瘦啦)
我自六月天天騎單車減重17公斤了,不要聽老闆放P.

找一台自己合適的車,慢慢的騎出興趣與心得最重要。像我騎的是一台LG TR-LITE S. 一台平把休閒車。也不是公路車啊。公路車門檻高,沒事這也不行騎,那也不行去的。

買一台合適的車最要。

當然啦,我自己不愛小折。如果沒有太大4+2的需求,小徑一流啦。小徑剛性好、好看、輕巧,正適合城市女性。

也許公路車減重最好,問題是說不定妳前面適應不良就放棄了。找一台可以快速上手車最重要。

小弟覺得是要您喜歡的,您才會想要去騎,還要有伴,比較容易成功,至於要什麼車種,
就隨綠啦,方便就好(離家近,維修方便)
我騎小折 2 年整了

要不是一定要折, 我一定會先買價位差不多稍微不錯的 登山車, 因為
1. 大輪子, 較穩, 把手不會亂晃
2. 有避震, 比較舒適
3. 結構比較紮實
4. 齒比比公路車輕, 上山比較不痛苦,

小折缺點
1. 輪小不穩把手容易晃
2. 因為價位大都沒有避震, 有避震的價位偏高很多
3. 多了折疊, 結構總是差點





總之, 自己買喜歡且適合的車子..... 無價!


基於減肥, 維持迴轉數是有效的減肥, 登山車比較優, 除非您一定要折, 不然不要小折!
感覺大家都很不推小摺耶~ 嗚嗚~

個人是買小摺啦,畢竟在寸土寸金的台北市還是感覺小小的比較可愛
(當然也有個人的偏好居多)

我也是單車新手~(不到一個月,專騎河濱)
我認為上面的大大們說的很對

減肥只要你有心有毅力
哪怕只是走路也能瘦的~

加油加油哦~選到一台「自己喜歡,騎了開心」的車車最重要
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