史丹利1119 wrote:
墾丁來回改時間了嗎?...(恕刪)
我說的9/27 墾丁200K是比賽,跟小宇辦的無關喔><
小宇那場目前還不知道能不能去(到時會很忙)
拿車時
變速方面可以請教"半檔"的作用跟怎麼變
每個檔位都變看看有沒有雜音或不順or卡卡的
卡踏方面看對方那邊有沒有訓練台讓你練習
制動方面問一下C夾怎麼調整,煞車皮要對齊哪邊,拆輪組時C夾要怎麼放鬆
卡鞋方面一定要先試穿,絕對絕對要合腳!!卡鞋的號碼跟運動鞋有些不太一樣
我穿NIKE的多功能鞋44號,但是穿美麗達的卡鞋43號即可
手握平把時,手握變把頭時,手握彎把下方時....這三種坐姿都騎看看
觀察一下龍頭是否太低太高,彎把的角度太高或低,座管的長度是否符合腿長或踩踏角度
最後恭喜你買新車啦^^
RANDONNEURS TAIWAN
一 口 氣—堅持完成
墾丁--瘋200 K不限速單車騎乘活動辦法
主 旨：倡導環境保護概念，促進正當休閒健康，並挑戰極限、毅力、 耐力騎乘活動。
指導單位：行政院體育委員會、屏東縣政府
協辦單位：墾丁國家公園管理處、7-11便利超商、衛生局
主辦單位： RANDONNEURS TAIWAN
活動日期：2008年9月 27日【星期六】限時13小時30分 ；AM6:00出發
活動路線：墾丁國家公園牌樓(起點)→船帆石→鵝鑾鼻公園→龍磐公園→ 風吹砂→啞口海→港口→
新莊→滿州鄉→分水嶺→九棚→港仔大沙漠→旭海溫泉→牡丹村→牡丹水庫→四重溪溫
泉→車城→竹坑→楓港加油站(7-11) 折返→竹坑→車城→四重溪溫泉→牡丹水庫→牡丹
村→旭海溫泉→港仔大沙漠→九棚→分水嶺→滿州鄉→新莊→港口→啞口海→風吹砂→
龍磐公園→鵝鑾鼻公園→船帆石→墾丁國家公園牌樓(終點)
申請截止日期：既日起至9月21日止
申請費用：新台幣500元
報名人數：限額100名 ※參加此活動須年滿18歲以上。
※注意事項：
1、 自備單車，及安全裝備、安全帽、安全帽前后燈(建議)、車前燈、車后燈、反光背心、 及其他個人裝備、不得裝休息把請務必攜帶健保卡。一定要自行投保意外險!!
2、 9月23日請自行上網查詢:路線圖、高度表、騎乘須知，大會不在寄報到通知書。
協會網站:http://www.tstc.myweb.hinet.net ； http://www.tsta.org.tw
3、 大會安排各檢查點，參加人員必須接受大會工作人員確認。
4、 中途車輛故障均由隊友自行維修，隊車不得尾隨提供任何支援，違規者加重計時5小時。
不得有非參加人員領騎，違規者加重計時3小時。
5、 中途捕給請根據大會指定超商購買補給品，活動中途大會有設有秘密檢查站補給
6、 參加人員必須遵守交通法規，違規交通號誌取消資格，或加時間計算之。活動中沿途無交通管制，也無警察維持管制，請參加人員請注意交通安全!!
7、 ※※中途任何突發狀況問題請聯絡: 0931736937鄭文章； 0929589858黃麗淑
告知您發生狀況，宣布棄權，也請棄權人員自行回到終點，大會不予支援。※※
8、 請一定要自備購買補給零用錢、手機。天氣表請自行上氣象局網站查詢。
9、 請參加此項活動人員，請自行購買意外險，於申請時詳細填寫申請書，如無自行
投保以退件論!!※※請切記一定要自行投保意外險，大會不會再給予投保。
10、 賽前如遇颱風或人力不可抗拒之天然災害，主辦單位為考量選手及參與者安全，有權宣布取消、延期或調整賽事路線，相關的比賽變更通知請密切注意。
11、 申請報名表請掛號郵寄屏東郵政19-7號信箱黃麗淑收。也可傳真報名!
12、 申請報名表也可於轉帳後，傳真報名表、收據至協會。傳真機號碼：08-7369932
13、 這是一場靠自己、隊友自行獨立去完成的活動，這是一場非競賽得活動，懇請申請參加活動的朋友，請一定要將配備準備好。活動出發前一定會檢查，謝謝您的合作!!
14、 報名手續不齊全者，本會保有不受理申請。※不受理現場報名※
15、 本活動經由法國總會核准文號TW—201號
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