HHX wrote:
這麼說好像有道理，老...(恕刪)
去年留意美利達藍波車隊的YOUTUBE影片時，有看到運動防護員在幫隊員按摩，他們是穿短褲接受按摩，在美利達藍波車隊遊覽車裡面，遊覽車內有很多裝備，放單車工具、又有床。
現在找不到。
不過有找到【運動健護與運動按摩--熱身按摩】的影片。
https://www.youtube.com/watch?v=Ks43ZNyiiKk 【YOUTUBE影片】
有一點需要注意，抽筋時是不能按摩的，只要休息放鬆就可以。
去年參加某賽事，有抽筋，本來是想休息一下，結果大會人員幫我按摩，越按越痛，越按越抽筋。
後來問醫療人員--物理治療師，他們說，抽筋不能再動它。
他說，抽筋若亂按摩，有時肌肉會斷裂。
徒手治療要找專業醫療人員、或是有運動防護員執照的人，比較安全。
