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請問各位暖身都會怎麼騎

王肥宅
個人積分：737分
文章編號：49899335

737分

21樓

2014-04-29 14:58

ciprino wrote:
每次剛騎車出門都會覺...(恕刪)

我沒在做什麼暖身的就直接騎了

不過我同意你說的一開始騎真的有點提不起勁的感覺

要騎了20分後身體才會開始感覺舒服我一次平均都是50k

所以沒有要馬上回家的問題

100年

100年
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14分

22樓

2014-04-29 19:45

Stallings wrote:
先尻一槍讓身體熱起來再騎
PS 騎完再尻一槍作為緩和...(恕刪)

為什麼我覺得腳很軟的感覺

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