Eric-1997 wrote:騎滾筒用實戰車練習的效果不明顯用重車練習一陣子,感覺就有差。差別是什麼?謝謝!!...(恕刪) 嗯@@ 具體化來形容還真的不大會講齒比50-15 保持迴轉100 每10分慢踩緩和5分為一個循環,練一小時這是小弟平常的菜單我只能說用實戰車吃這道菜雖然心肺有練到但腳力反而退步了爬東眼山飛輪用到28T用重車(應該講重輪)採滾筒踩起來比較重腳,有一種想死的感覺練大約一個月後騎實戰車去爬東眼山大部分用21T,偶爾換24T可惜我沒有功率盤測數值,只能說出小弟實際的騎乘感覺
welltake wrote:用重車(應該講重輪)採滾筒踩起來比較重腳,有一種想死的感覺練大約一個月後騎實戰車去爬東眼山大部分用21T,偶爾換24T 謝謝!哈!我跑7星期四賣了,忘了秤有沒3公斤?換捷安特X1;感覺上起步不會那麼重拖補充一下;剛剛在別樓看到xero x1是1,620公克