大腿痛一個禮拜了…有經驗的大大是否可以指教一下！ (第3頁)

tonikukoc7

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21樓

2011-07-28 14:49

我覺得運動後的酸痛通常是肌肉或筋骨酸痛 ( 我不是中醫或西醫 )

只要用"推"的方式將痛的部位搭配酸痛軟膏多推幾次

似乎可以將酸痛點引出來隔天就好非常多 ~~

以上為個人經驗

alfie~阿飛

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22樓

2011-07-28 15:09

應該只是單純運動傷害而已.休息一陣子吧.運動偶而就好.過量對身體是沒幫助的.祝你早日康復

emulli

emulli
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23樓

2011-07-28 15:13

您的症狀已經超過一個禮拜了，而且沒有緩解，基本上已經不像肌肉疼痛，而比較像有神經壓迫的症狀，尤其是騎車常會有上下震動，有造成椎間盤突出或是脊椎滑脫(機率比較小)的可能性，建議至中型以上醫院做更詳細的檢查，也可能需要做影像檢查。建議可先掛復健科或骨科。

家裡蹲失蹤事件

家裡蹲失蹤事件
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24樓

2011-07-28 15:20

體內電解質不平衡

補充..歐阿似(仁醫)

運動飲料

滾來滾去

非唬爛..可參考運動過度或抽筋等字

hung108140

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25樓

2011-07-28 15:22

這問題很簡單，可是我不知道怎麼教你，只要將腸薦關節鬆開就可以，如果你現在看的中醫無法解決你的問題，就換一家吧，會找到的.....醫療上還是交給專業比較好
PS.我也是中醫師，不過我桃園！

三腳阿喵

三腳阿喵
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26樓

2011-07-28 15:40

一星期完全沒好轉,再撐下去也是白白受苦,
別再問了,趕快去看西醫.

照幾張x光+診斷,用不了2小時.

消炎藥+肌肉鬆弛劑,一般症狀當天見效.
(如果沒效那就代表病情大條了!)

ta798028

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27樓

2011-07-28 15:53

電到的感覺真的可以壓迫到坐股神經,大腿梨狀肌發炎去看神經外科.

阿肯1116

阿肯1116
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28樓

2011-07-28 16:46

hcy71derek wrote:
這應該是"鐵腿"吧!...(恕刪)

我的印象中, 我很久沒運動,後來來個一下, 才容易會發生隔天鐵腿的情形(下樓梯會唉唉叫)

但是也只要再隔天就會好很多了. 沒有一週這麼久過也.

樓主的情形, 我覺得有點怪,有受傷的感覺

tony24780

tony24780
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29樓

2011-07-28 18:31

這種事我第一次遇到真的連走路都沒半法走今年參加輪霸西濱200k前一個月連腳踏車都沒在騎

200k前兩天才學會騎公路車練兩天就去參加結果完成了但是隔天兩隻腳完全不能動....

後來才去看醫生...

真的是搞不懂你呀

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30樓

2011-07-28 20:31

建議你去看運動傷害科，然後騎前熱身一下，比較不會二次傷害。