淡水魚 wrote:今天騎得很不順暢!我不懂得配速,清境看到陡坡就加速,又喝太多水!到20.5k時;只好落地~照相~緩和右邊肋骨的不舒服.過了鳶峰才找到適應的節奏,...(恕刪) 未必是有加速啦因為過了清境 呼吸會因為高海拔變得急促這樣 為了維持原來的節奏 會有"加速"的感覺喝水過多可能也是體力快透支的前兆武嶺 單看坡度 還ok可是考慮了海拔 就會讓難度變高