我星期一到五只要沒有下雨都會五點起床晨騎.
路線: 基隆 <--> 金山肉包來回(37公里), 趕在七點前回到家, 順便買好吃的肉包給女王.
一開始要每天爬起來很痛苦, 但是一陣子以後就會習慣了,習慣以後會每天時間到自動彈起床.
我算比較幸運, 因為北海岸的日出很漂亮, 所以到後來吸引我的動力是每天的日出.
建議一開始會賴床晚出門也沒關係, 一定要持續每天有騎, 慢慢就習慣了.
有時會從過自強隧道后左轉至善公園下河濱, 接到關渡大橋, 再囘程,共約40Km, 也是7點半囘家!
這2段路的清晨都很美, 尤其是從楓林橋上風柜嘴的路, 大車小車非常少, 你只會聼到蟲鳴, 鳥叫, 你的鏈條聲, 車胎摩擦觸地聲, 路旁當地居民用水管接水, 水管裏頭的流水聲, 還有就是你自己的呼吸聲! 清晨運動的人都很友善, 沿途道早問好的聲音不會少, 如果你遇到人的話!
這裡也是檢驗你車子有沒有調整好最佳時間和地段, 任何車子發出的聲音, 前變,後變, 飛輪與鏈條不正常的摩擦, 每一檔變速後不同的鏈條聲, 在這裡你全都聼的到!
你說晨騎好不好?
早上騎車後燈光一定要夠亮, 身上的反光條能上的就要上, 安全最重要!
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