想問一個男生也許都會遇到的問題...... (第3頁)

Roger17Chen

Roger17Chen
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21樓

2010-07-30 14:49

若真的怎樣都搞不定,請認命改騎斜躺車,若還會痛就不是騎車的問題了....

Roger陳

danny07

danny07
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22樓

2010-07-30 15:00

finceo wrote:
每次騎車約30分鐘～40分鐘後....
停下來休息的時候....
小弟的蛋蛋小鳥就會開始發麻....
然後就很痛苦的站在原地不能走路約5分鐘....(恕刪)

這表示你是用第五隻在支撐而不是臀部,所以才會成為鳥麻伯

除了騎姿的改善外, 建議你使用中空的座墊,初期可以買便宜的中空座墊來試(NT$300-500左右)
若有改善再考慮買比較好的中空座墊來用

中空座墊與非中空座墊的差異很大 ...

nikontxd76

nikontxd76
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23樓

2010-07-30 15:19

聽說牲禮比較大副比較會有這樣的狀況,....

椅墊的角度調整一下,應該會很快改善... ^++^

a919291448

a919291448
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24樓

2010-07-30 15:29

finceo wrote:
小弟的蛋蛋小鳥就會開始發麻...(恕刪)

壯哥也曾經有這種困擾
但最後還是完成6連霸
相信您也可以克服的

herman1314

herman1314
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25樓

2010-07-30 17:06

麻煩您找"妮可"幫你調整一下姿勢,開玩笑的

坐墊太高,或是坐墊前端太翹,或是沒有立骨盆,都有可能造成會陰的壓迫

坐墊應該是成水平,但我都將坐墊前端往下一點點,微調直到舒服的姿勢

騎車時屁股偶爾要離開坐墊一下,像抽車一樣,讓血液流通一下

43歲還年輕,不能因小失大

李小儒

李小儒
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26樓

2010-07-30 18:56

先去看醫生吧~先了解自己身體狀況~自研究車子或姿勢比較妥當~!

李小儒

finceo

finceo
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55分

樓主

2010-07-30 20:30

感謝各位大大提供非常好的建議喔～
小弟的公路車有去捷安特做過Fitting了
所以應該不是Fitting的問題

我覺得我的問題重心一直放在屁屁上吧.....

都很少起身做抽車的踩踏....

下次重心比例要再調整一下，也許就會改善了～～

不過自從開始愛上騎車之後，真的變得"動咖固"了.....

不知道是不是麻久了之後變的比較沒知覺了...

好像也是另一種的收穫耶....

我想太多了....呵呵

dream11

dream11
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153分

28樓

2010-07-30 20:48

1.捷安特的fitting???會準嗎??
2.坐姿有差
3.坐墊差更大 (換司貝修賴就不會了喔)
坐墊往下調1-2度~~也可以~~不過騎車會不穩~會造成肩膀痛...
屁股夾緊
縮肛....小腹微微用力~~就會立骨盆嚕...
其實我自己也不太懂正確的姿勢...^^~什麼是立骨盆..= =
我也搞不清楚自己姿勢對不對
不過我買了3塊S牌的坐墊(toupe team 130 正要汰除...換phome sl 143...)
好的坐墊會讓你上天堂
不好的坐墊會讓小弟上天堂...

Ascii

Ascii
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20分

29樓

2010-07-30 22:20

我剛開始也有這種經驗…
後來我發現是"福袋"的位子沒喬好…
穿上車褲採站姿…把"福袋"往前面喬一點…
這樣在踩踏時才不會被大腿擠壓到…
我開始注意"福袋"的擺放位置後就沒再發生過了…
另外…買有蛋杯的車褲也有助於定位 XD

jimluogh

jimluogh
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182分

30樓

2010-07-30 22:32

finceo wrote:
不知道是不是麻久了之後變的比較沒知覺了...

好像也是另一種的收穫耶....

這一個就不跟您開玩笑了.... 過頭會不舉！

先說, 我不是參加競賽組的那一種, 我是純運動的

我無法坐水平的座墊, 因為座墊頭頂著蛋蛋或是會陰, 那會很不舒服.

我的座墊是像這樣的 ▁▂▃▅▆▇█ 車頭在左邊, 騎乘時, 屁屁會往後靠. 這樣就會很舒服

如果是參加競賽的, 那可能要問專家了, 一直縮小腹弓著背, 我是覺得頗辛苦的！