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騎公路車一定要換上CT盤

換飛輪!

飛輪比較便宜!

小弟也是用標盤+11-23的飛輪!

但建議你不用這樣騎!因為我的膝蓋最近開始怪怪的了
我的建議~看您的路線
如果
山路:平路的比例 7:3
以上的話就換CT盤
換飛輪13/29也是不錯的選擇

剛去騎完武嶺
發覺到完全沒法拉轉速
希望改後飛輪
但我的已經是 CT盤+27T
要改就要換登山車後飛輪
哇勒.............武嶺又不是常常去
我還是這樣騎就好

CT盤+27T 在別人的眼裡可能會被人笑
但武嶺~偶沒牽車
我的相簿http://album.blog.yam.com/igor
ryanyu14 wrote:
唉,很多真男人的膝蓋...(恕刪)


沒錯沒錯!我有認識的標準男人都在復建
沒錯沒錯!我有認識的標準男人都在復建
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何苦呢~??換個大盤便宜~還是動手術比較便宜~???

這樣試想證明!!

1.證明自己比別人強

2.想要挑戰自我!

3.選手!準備出國比賽

4.因為天天爬武嶺 所以標準盤踩起來像ct盤輕鬆!!!


還是那句話!!何苦呢~???
而且我發現騎車男人聚在一起~

盡做些沒營養的事!偶而我也會加入!!!

不是聊車~聊女人~嘴炮!!

不然就是互激勸敗!!!!!金害!!
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28
小弟有幸在前陣子.騎過ct盤.真的好用......

最貼切的一句話就是(進可攻.退可守)

也問過花東賽精英組的有得名的選手.為什麼用ct盤呢.....

很簡單啊...山路不好啊........但還是騎很快....


運動傷害大過於男人尊嚴.傷到了就連淑女車都騎不動了...

能到終點就是英雄啦.....


eric@5888 wrote:
沒錯沒錯!我有認識的...(恕刪)


對啊!瘋了...騎車對我來說只是休閒運動...何必呢?..
在怎麼騎..還不都是這樣...難道用個標準盤...11-23..就當做自己是阿姆XX
並不是說...標準盤不好....量力而為...別在那撐...受傷得不償失
~~~騎車只是運動~~~何必那麼痛苦呢?~~~
為什麼沒有人要討論一些如何從3盤或CT盤進入標盤的訓練方式.....
這不是比較營養嗎?

標盤一定會騎到復健....
雙膝會因為標盤壽命減短....
不才這1年也是標盤踩呀踩的爬坡也沒問題過
到是騎登山車的車友問題比較多....

不才以為
不討論訓練菜單試一下就勸換....
是不是可能抹煞掉他人原有的淺能也順便肥了店家的荷包.....

只是想換個觀念&方向討論
不是來筆戰的
大家再好好思考一下吧!.......
collin chen
我也覺得 CT 盤很適合我也 ,配上 13-26!總之比標準盤來得順多了....
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