翻到五年前自己在01上的這篇文章,衷心感謝當時01朋友的建議,讓我後來買了自己喜歡的公路車S-Works Venge,從此不間斷的騎了五年; 雖然年紀大了但體能不減反增,中社、風櫃嘴、西進武嶺成績也都持續進步,這一年拍了一些影片,特地和01朋友們分享這幾年在單車功率訓練、營養補給、賽事參與的心得,希望大家會喜歡,也請不吝給予指教!https://youtube.com/@binbin1220?si=PnajmdELNS5TnkYy
june-sue wrote:01也有個整天規定人家po數據,才被回幾句他不中意的就到處封鎖人的奇葩人才 放個數據其實也沒有不好啊,以前在01都說沒圖沒真相,所以回覆發言要附圖,沒數據怎麼證明有在騎車,有數據還能知道能力值,不同能力的人,真的很難理解彼此的問題點。就像我沒能力騎什麼車差異都不大,我放上strava數據就不會有大大攻擊我啊,知道我爛說了我也不懂,跟我相仿的普通人,也會知道換車不是最重要的,多騎車才能提升能力阿。june-sue wrote:意思是沒po數據的就沒能力還是多po數據的會變超人? 就像你我怎知道你是真的有騎車,又或者是站在頂點譏笑我們這些門外漢呢?沒放數據有沒有能力還真的不知道,但多放數據不僅自己知道有沒有成長,還能帶動看文的車友一起落實騎車,不然老是嘴砲,嘴到最後都脫離事實也會被笑。就像樓主如果當初沒放數據,現在大家又怎知道他變的超強的。