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一日北高選車的注意事項

Motor123

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11樓

2025-08-25 11:52

跟車沒關係 fitting 還有姿勢沒調好還有肌肉核心不夠

道路太多狀況平把車騎長程才舒服彎把只是追求速度長程不需要速度需要平順輸出功率

june-sue

假日需要用ubike訓練100k嗎

2025-08-26 5:52

JJ Ch

小徑跟小折還是比ubike好騎尤其變速跟輪組用都比較好的車

2025-08-29 18:37

mobet66

mobet66
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210分

12樓

2025-08-25 13:50

均速24-26就能穩穩完賽了，主要還是補給策略跟應付突發狀況。
只是北高的話escape其實是夠應付、但建議可以加裝牛角之類的在把手上增加把位，有助於轉換上肢肌群（休息）；fitting 沒問題的話也能裝個休息把，這在平路甚至會比彎把還快

- 另外一個小重點就是別太指望季風⋯假設賽前看氣象是好天氣的話，晚上出發時建議就要盡可能多騎一點距離了

june-sue

可是平把車沒人在fitting

2025-08-25 14:06

豪威

豪威
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13樓

2025-08-25 14:47

如果最求速度的話建議直上Propel了。
雖然我自己是買了兩次 Defy 也是騎最多的（上班通勤），不過都已經退役。
現在體感覺得騎TCR比較輕快。

點我看大圖

點我看大圖

june-sue

june-sue
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14樓

2025-08-25 15:36

北高像我這種連彎把都不知道能不能騎完的肉腳，根本就不會考慮平把甚至ubike

林中鳥
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15樓

2025-08-25 22:26

我是還沒騎過完整的北高

都是只是路過北高而已 (竹北→高雄)

去年騎買菜車，還掛兩個包 (全車20KG)

23:00從竹北出發，12:00左右到左營

只要 Fitting 沒差太多(這個很重要) 及有練車，都不會太困難

最後的心得就是，別用牛皮座椅騎北高真心不騙

真心不騙

今年有機會

把胎從 1.95 改成1.75，
改背後背包
換個座墊

看看竹北→高雄可否騎進12小時

一般車友騎200公里後
騎到南部通常都沒順風
車子就不會是重點，給你碳車也不一定騎的快
靠的是平日訓練累積的成效

alan89363
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49分

16樓

2025-08-26 16:53

一看騎車會有不舒服的姿勢、可能要靠代償姿勢才能長距離，最後只會運動受傷下課

建議
1. 先去搞定Fitting+更換外胎+卡鞋
搞不好根本不用花錢換車

2. 如果換換病＋不想太Pro就選Defy

jcchiou

8台車是極限

2025-08-27 15:34

june-sue

8台是哪些品牌？難道都defy？

2025-08-27 18:22

TONY1978

TONY1978
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17樓

2025-08-26 20:51

一日北高關鍵就是要能偷懶
休息把能夠拯救屁股痛

攝影愛好者

攝影愛好者
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4339分

18樓

2025-08-27 9:42

wj chen wrote:
小弟剛環島回來，三個...(恕刪)

可以獨推均速30km/h 已經是市民組的佼佼者了

我跟你說

平把比較舒適這件事根本亂傳

fitting過後的彎把才是絕對好騎

你腳會痛一定要去fitting

怨念聚合體

怨念聚合體
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14307分

19樓

2025-08-27 10:08

去買台500塊錢的二手通勤車就好
騎到高雄直接扔路邊贈與有緣人，然後搭火車回家

無法冷靜

CONA24

現在價格500塊的，我看起來騎到高雄不解體的話，很賺[拇指向上]

2025-08-27 19:04

takajhong

500塊喔....完賽不難車沒壞在半路比較難

2025-08-28 22:41

TONY1978

TONY1978
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20樓

2025-08-27 13:29

攝影愛好者 wrote:
可以獨推均速30km...(恕刪)

彎把一定比較好騎
但前提是核心力量要夠

june-sue

確實，如果平把較好騎的話，環法就會有車隊騎了

2025-08-27 13:41

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