小緯0510 wrote:
踩踏則盡力不要重踩
用迴轉騎，馬錶來監控
一開始不要管速度，只注意踏頻就好
我自己剛入坑時
手腕及煞把位置不對
騎長距離手腕會痛
然後我一開始有聳肩騎車的壞習慣
所以剛入坑時，一面騎一面默唸，不要聳肩，不要聳肩
昨天晚上騎了快30公里
聳肩 腳掌踩踏板 手掌麻痺疼痛 習慣重踩 踏頻不夠
以上全部都犯了(X
剛剛你問的三樣東西
Giant ars
Shimano xt pd-m8040
Lezyne mega xl gps
開箱文
Lezynemega xl
這馬錶我有洗了兩個朋友買
， 或者提示一下搜索關鍵字， 不然出門買個東西都還要找牆靠
內文搜尋
從 APP 打開
X