今天早上騎單車到大溪後, 在騎往石門水庫,從底部一路爬坡,到最後硬撐到水庫壩頂人心臟快要休克,可能這陣子沒有時間騎車 ,1個禮拜騎不到兩小時,我的單車是鋁合金大盤48'28'38後飛輪14/28*7變不知道適合爬山坡嗎, 可能是心臟肺活量不夠 ,應該是缺少練習吧。
瘦的狠 wrote:你說的那個人該不會...(恕刪) 沒錯是登山車,至於年紀,壽山夜晚不易分辨,我猜50-----------------最近好像看你po一日170km往返,下次如缺伴,我還蠻想跟的--------------我在籬仔內
腿力真的很重要,我的公路車是2010年的GIANT TCR2的TIAGRA FD-4500的18速而已,雖然腿力自認不好不過還是可以騎台中大肚的藍色公路+嶺東神學院一趟沒有問題,而且到目前都還沒有上卡踏+卡鞋,所以車子好相對腿力多少也是要夠