kiki0822 wrote:
各位公路車大大好;我...(恕刪)
依照樓主住的區域來看~中社路確實是最好練車的地點~車少坡緩晚上照明也好~剛開始練上坡前變先用小盤(30T)來騎~等騎到漸漸掌握好自己的有氧區間和節奏了~再試著小盤不落地直上~接著再換成整路用中盤(39T?)上~這是我個人的體驗~參考看看~
如果練到後面想來挑戰貓空的話倒是可以約騎~平時我都會晚上去抓貓~再下滑到政大前門去吃銼冰(錯誤示範~
)
A man is not old until regrets take place of dream....