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第一次上卡的經驗


gunzak0205 wrote:
感謝大家熱心的建議另...(恕刪)


鞋子加踏板
5000差不多
但是先認識一下卡鞋的系統
找一個適合你的使用
鞋子部分一定要試穿(一定要)
太大太小都不好,一定要合腳
這是非常的重點

基本FITTING可以自己做
前提是車架尺寸要對
因為卡鞋上面都會有扣片
因此坐管需要重新調整

這邊給你一個一般通俗的FITTING方式
卡踏都裝好後
步驟一
讓踏板轉到下死點
這時候大腿與小腿呈現約160~170度左右的彎曲
反過來說就是大小腿要彎曲約20度左右
不能是180度的打直狀態
如果有過多或過少,就調整座管高度

步驟二
先準備一個鉛錘線
沒有的話可以學我自製
拿毛線綁住鑰匙也可以,長度比自己小腿長一些
然後將踏板轉成水平
將線的一端壓在膝蓋處,並起讓鑰匙垂下
檢查先經過的地方是否為踏板軸心處(這要請人幫忙從側面看,自己看會被鞋子擋住)
若沒有請調整坐椅前後距離

步驟三
雙手放於變速把上方處,手軸部分放鬆成自然彎曲
兩眼直視下方
視線上彎把橫軸部分要擋住前輪花鼓
也就是說要看不到花鼓
若看的到,就看是要增長會減短龍頭長度

以上方法是通俗的方式,建議參考
自己騎的舒適才是重要
gunzak0205 wrote:
另想問如果畫5K的錢去買105卡踏+SHIMANO基本款卡鞋+FITTING

這錢值不值得去花?

目前試想買二手卡踏卡鞋(預算問題)


如果是SHIMANO,卡踏買R550(原本的105)+R088卡鞋就很好用了,新品5K有找~
其他卡踏安裝跟調整自己弄並不會很難~


PS:一時筆誤打成540已更正為R550卡踏

另想問如果畫5K的錢去買105卡踏+SHIMANO基本款卡鞋+FITTING,這錢值不值得去花?

值得。
不過現在105卡踏已經變成碳纖版本,要省錢得改選R550。
PD 105 5700-C,2500元起跳。
PD-R550,1500元。

卡鞋是SH-R088
2380元起跳,建議售價3300元。
還有R107。
3360元
gunzak0205 wrote:
在練習台跟實際上路會差很多嗎?
練習台用一次就好,多留無益。
動作學會了就趕緊上路練習。
在車店稍微了解一下怎麼上下卡,就回家了
第一次摔車是在社區裡練習上下卡,要迴轉的時候沒保持好平衡
又忘了脫卡,然後就摔車
第二次是衝武嶺路上,一路爬不完的坡
想說要是停下來喝水,恐怕就不想再往上騎
就想邊騎邊喝,才拿個水而已就倒了
第三次是同一段路,爬坡爬到撐不下去想休息
但是爬到速度維持不了,還沒脫就倒了

這種事輕忽不得,倒車時剛好有車開過,就一切烏有了
結論:上了卡,體力跟注意力很重要,如果可以練到反射性脫卡就不怕摔了
台灣製的好貨,就算貴一點我省吃儉用也要買;台灣製的爛貨,就算送給我,也不要
先調最鬆,能自然反應脫卡時再慢慢調緊
這個動作能預防萬一定干或失去平衡時用力拉也脫卡
我就是幽靈人口就是我/\ /\
自刪~~~
推薦用speedplay的卡踏系統

雖然一開始會比較難上 但順了之後 我會覺得比shimao 105好上下卡很多(之前是用105)

重點是他正反面都可以上卡 這點我覺得方便很多


不過 由於他的扣片是金屬的 很容易滑倒 建議是一定要再買一個保護套 也更好上卡

如果平常會想要不穿卡鞋騎 也可以加買他的果凍套 套上就變成一般的踏板


個人覺得 speedplay系統+保護套+果凍套 是目前最好的組合 進可攻退可守

不過比較貴就是了


ps 一般的卡鞋都可以裝喔 都有付轉接座 不必特地買speedplay專用的卡鞋





忘記要脫卡說什麼都沒用,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,跟卡踏,卡鞋無關,
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