david455467 wrote:小弟終於開心上公路車...(恕刪) 那真的有點...不過好騎就好嚕~~165cm 跨高76cm(不錯吧XD) supersix騎50cm的~ -->介於G牌的XS和S之間
david455467 wrote:真的是有夠悶的一點...(恕刪) 柔軟度好壞是個迷思,我解釋一下:15公分的大落差,我想純大部份的人都彎的下去!柔軟度好壞都可以!真的!但能「撐」多久才是重點!柔軟度好不代表腹、背、肩、頸肌的強度夠,核心肌力是重點!當然肌力又強!柔軟度又好是最佳地!