留得青山在..騎健康長久~
不是每個人都有選手一樣的腿力，換輕點的飛輪慢慢練，
持續練，成績自然會慢慢進步，慢慢越用越重
剛開始我也是CT盤12/25，12%的坡騎沒多久就定竿下馬，
不是沒體力，是腿力不夠踩不下去了
試了幾次後就乖乖的換成12/30，終於可以一次就上了
到現在快三個月了，鰲峰山20%的短坡可以用24的抽上去了
雖然30的已經很久沒用了，不過當救命盤也不賴
寧可備而不用，也不要想用時沒得用，特別是對我這種初心者而言
這期間的進步自己可以明顯體會出來，如果當初聽朋友的
持續重踩不要換，腿力慢慢就會進步了，我想進步的速度不會這麼快
而且有可能造成運動傷害，甚至一點成就感都沒有就不騎了
騎車就應該是快樂的，痛苦的重踩傷身又傷心啊!
腿是你的，沒人會替你負責，做決定的是你自己
別人的建議當參考就好，包括我的也是!
窮人請默默去旁邊玩沙
ericsss0203 wrote:
如果預算夠可挑 Dura Ace CS7900 12-27T
(齒比：12-13-14-15-16-17-19-21-24-27T )
重約 190g，但價格逼近5,000.... 窮人請默默去旁邊玩沙
錢太多歐
拿DURA ACE飛輪登山，耗很快(因為最大幾片是鈦的)然後登山又需要重踩
，不過最近常看到有人在拋約3.8K就可入手也算還不錯的價格喇
用ULTEGRA就很夠了，而且4600/6700都有出12-30T這種登山齒比
還嫌不夠就上HG81-10>有32T版的(需要改長腿後變)
不過飛輪加大鍊條也要加長，所以飛輪也不用衝太高喇
還要留點錢給鍊條
算體入到兩大U商怎麼賺錢了
INTEL:出新規；玩家砍掉重練
AMD:出新規CPU/MB先後不停地一直
[img]http://daqtvq.bay.l
內文搜尋
從 APP 打開
X