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請教各位...關於爬坡輪 跑0 瞎貓 跟C24 該怎麼選擇!

腳力勝過一切!!!
腳力練好 看看口袋深度 你在選擇輪組!!!

我個人一百多公斤 我是用蝦貓啦!!!覺得很順~~~
C24我也用過~~~但個人感覺SOSO~


葉大野 wrote:
小弟我是公路車新手....(恕刪)


葉大野 wrote:
小弟我是公路車新手....(恕刪)
體重(輸出)攸關輪組的選擇
XR200就是最大的例子
因為強度問題,體重重的人會覺得很難用
但對於女生或是體重輕的車友來說
XR200強度已經夠應付,所以會覺得便宜又大碗。
因為編起來重量很輕,甚至會覺得比很多大廠一級輪組還好騎...

簡單例子:
一樣的路線,一樣的速度。
重量不同所需要的輸出也不同
總重(體重+車重)
68kg VS 85kg => 200W VS 250W
單單這樣就有"1.25倍"50W的差異
如果坡度更陡或是輸出更大時差距更是大

所以選擇強度足以負荷自己體重的輪組是很重要的

樓上車友提到
C24對體重破百的車友的確不好用,顯現不出它的優勢
甚至會覺得C24很軟很難用
但對於體重只有75kg不到的車友沒聽說過不好用的評價
這也就是為何要先問車主體重及騎程習慣

我的建議是要不要先換顆11-28的飛輪,便宜又實用,三盤配11-25飛輪其實已經算輕鬆了,如果還是覺得重拖那代表腿力還有進步空間,等練強一點再換輪組吧,這樣換輪組帶來的效益你才會有比較大的感覺
腿力!!才是單車的靈魂~
勤+練習 比較有用
因 爬坡重拖原因 換高檔輪組 結果還是重拖
換高檔輪組 應該 是精益求精 的等級

樓上幾位大大中肯, 三盤還會拖就表示要多練, 我現在用的是MAVIC AKSIUM RACE輪組, 重拖到不行, 一開始騎風櫃嘴約一小時, 但練了兩三年後, 上風櫃嘴最快曾到27分內, 還是同個輪組, 當然樓主砸跑零或瞎貓也是有效果, 只是應沒這麼大吧
相信自己:https://web.facebook.com/shawnyhc
葉大野 wrote:
小弟我是公路車新手....(恕刪)


既然是新手 , 勤選路線來練習對你而言才是目前可以討論的議題 ( 並非我要離題 ) ...

在者爬山路要懂得看山勢的走向 , 跟變速的時機 , 30速的系統坦白說我覺得以北部山坡來說 ,

用前最小齒配25T , 坦白說我覺得這齒比已經非常的輕了 , 若你還覺得非常非常硬 , 不是輪組不好

太重讓你感覺爬不上去 ... 而是你要考慮你要用什麼方式來攻這個坡 ..


小弟擁有過 7900-C24-CL , RACING 0分 , 雷諾 AT46 , DT SWISS R1800 (練習輪) ~

目前 C24 出售 , 因為覺得自己太胖 (62K) 後來挑0分來測試看看剛性是否會好些 , 剩餘就剩三組 ,

爬坡輪 , 板輪 跟練習輪組 , 到最後我還是最愛 R1800 , 重到爬坡拖到讓你想罵髒話 , 不過練的很

爽 , 雖然很拖很重 , 不過之後換上0分 , 才知道今天萬把元的輪組跟練習輪差在哪 !!

重點你自己要找到適合自己練的方式跟路線 ... ( 別一直想去征服更長更陡的坡 ) , 先把最基礎的

肌群先練起來再考慮比較困難的路線 ...


個人建議 : 大盤用中盤配25T , 利用迴轉速攻坡 , 但是自己要看山勢(平 , 緩 , 陡) , 來配合自己

的變速齒比 , 陡 (用最輕的帶過就好) , 緩 25T 降1~2齒 , 平 25T 降 3~4齒 , 以上迴轉速能維持

在 80~90 最好 , 若要騎長途更要如此 , 避免乳酸堆積太快 , 提早爆掉 (共鼎)...


最後 : C24 , 瞎貓 , 零分 , 瞎貓我沒用過 , 若0分跟24 , 我比較推0分~

在者真的要買多存點吧 , 買13年的0分才是正確的~





那請問大大...飛輪可以將後面幾盤25改成28T的....或是直接整顆換掉呢?
我前面應該是30 39 50 後面可以改28T 可以這樣配嘛= =?

~紙片人~ wrote:
新手還是原廠輪組加減...(恕刪)
標題很明顯說出要討論的是"輪組的選擇"
但大家一直提到腿力腿力...
感覺文不對題...

勤加練習增加腿力...這大家都知道啊...
大家是好意提醒沒錯...
但拜託大家不要一直把勤練腿力才是王道掛在嘴邊了

或許樓主並沒有這麼多時間、精神可以練車
要討論的應該是就現階段(現有體力),換什麼輪組比較有用
我覺得有用過以上輪組的人提出心得給樓主參考比較時在...
如果你是62kg,版面上幾個比你瘦?!

sundaypig2003 wrote:
既然是新手 , 勤選路線來練習對你而言才是目前可以討論的議題 ( 並非我要離題 ) ...

在者爬山路要懂得看山勢的走向 , 跟變速的時機 , 30速的系統坦白說我覺得以北部山坡來說 ,

用前最小齒配25T , 坦白說我覺得這齒比已經非常的輕了 , 若你還覺得非常非常硬 , 不是輪組不好

太重讓你感覺爬不上去 ... 而是你要考慮你要用什麼方式來攻這個坡 ..


小弟擁有過 7900-C24-CL , RACING 0分 , 雷諾 AT46 , DT SWISS R1800 (練習輪) ~

目前 C24 出售 , 因為覺得自己太胖 (62K) 後來挑0分來測試看看剛性是否會好些 , 剩餘就剩三組 ,

爬坡輪 , 板輪 跟練習輪組 , 到最後我還是最愛 R1800 , 重到爬坡拖到讓你想罵髒話 , 不過練的很

爽 , 雖然很拖很重 , 不過之後換上0分 , 才知道今天萬把元的輪組跟練習輪差在哪 !!

重點你自己要找到適合自己練的方式跟路線 ... ( 別一直想去征服更長更陡的坡 ) , 先把最基礎的

肌群先練起來再考慮比較困難的路線 ...


個人建議 : 大盤用中盤配25T , 利用迴轉速攻坡 , 但是自己要看山勢(平 , 緩 , 陡) , 來配合自己

的變速齒比 , 陡 (用最輕的帶過就好) , 緩 25T 降1~2齒 , 平 25T 降 3~4齒 , 以上迴轉速能維持

在 80~90 最好 , 若要騎長途更要如此 , 避免乳酸堆積太快 , 提早爆掉 (共鼎)...


最後 : C24 , 瞎貓 , 零分 , 瞎貓我沒用過 , 若0分跟24 , 我比較推0分~

在者真的要買多存點吧 , 買13年的0分才是正確的~
有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見,其他一律忽略之。
我體重是60KG....至於騎乘習慣自己也不是很清楚...
應該算是穩定輸出吧....將來是想要嘗試騎武嶺看看....
所以才換想買爬坡輪練習...這樣C24適合我嘛....
一折 wrote:
體重(輸出)攸關輪組...(恕刪)
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