腳趾麻 (第2頁)

2分

11樓

2012-02-05 11:10

我之前也有腳麻的經驗後來去試鞋的一次機會
才知道自已有大小腳而且大的腳剛好就是腳麻的那一腳
在想有可能買第一雙卡鞋的時候試的是小的那一腳
所以才有這樣一來一往的落差後來換了適合的卡鞋後
就沒有在腳麻了可以先試著了解自已的腳
再去選擇適合自已的鞋而不是挑自已喜歡的外型而已

599分

樓主

2012-02-06 11:54

我先把坐墊再調低一點點試試 ...

因為只要騎一騎休息一下就沒事 ,　我感覺坐墊問題比較大

謝謝以上大大回覆　 100分

5分

13樓

2012-02-06 18:14

以前騎到7,80公里遠就腳趾麻

.我的對策經驗是
(1)坐墊調低.0.5cm.試看看

(2)卡鞋帶不要綁太緊.(騎久,腳碗充血會變略大)

現在腳指麻現象已經消除

.
給你參考

276分

14樓

2012-02-07 0:34

c59 wrote:
才知道自已有大小腳而且大的腳剛好就是腳麻的那一腳

嗯,這問題和我一樣
朋友建議我買兩雙鞋,真壞~~~

太過勉強...不如讓一下~~

balee99

148分

15樓

2012-02-07 12:23

請問您是不是騎乘時會不由自主用腳趾頭摳緊用力??
放鬆腳趾, 改變施力點在腳掌
應該會有點幫助.....

599分

樓主

2012-02-07 13:35

座椅有調低約1CM 昨晚再去一試,有改善很多,騎久還是雖會麻但是只有腳小指，活動一下即消失，此外卡鞋我沒綁很緊...比之前麻三指要改善很多 !!

另外我感覺坐墊需要再往前一點點...約0.5CM 左右