ian071226 wrote:
讓更多人享受騎車樂趣就是我們的執著....
因為我們騎車很快樂，讓我們一同分享這快樂......(恕刪)
看的這個 真的不得不說
其實我去過歐瑟 不過那是才剛要開幕的時候
從今年三月開始練車後 有前輩建議我去那
嘿嘿~~不過我到現在還沒去過！
真的還滿想去看看的...
不過第一個暗號我也說不出來
我只是一個想突破自己的人而已 想體驗騎車的樂趣而已
chunyu1983220 wrote:
想變強跟是自己的事 ...(恕刪)
但這樣最少是第一步了~~
自已練強的有~~但和加入車隊相比的成功率。應該還是有加入車隊
但強不強~~~我覺得騎開心騎爽的~~~最重要
ian071226 wrote:
話說!!!!
其實...(恕刪)
看到這篇文章真的是有感而發..
我騎車已經是第七年了,而跟歐瑟一起練車大概是8個月前的事
但是真正開始領略"公路車之美"可能是最近4,5個月的心得
我相信很多車友跟我一樣,一開始喜歡運動買了登山車然後就莫名奇妙的在一次長程活動中愛上自行車
然後又不小心被公路車放掉,就買了一部公路車,之後就開始了"敗家"不歸路,
什麼等級的輪組,變速器,車架比較好,就這樣一件一件的敗下去,
等敗到某個程度才開始體認到"有iPhone是一回事,應用iPhone又是另一回事",簡言之"應用"才是王道
我想建壹與歐瑟老吉,小凡想講的就是這一回事,他們想把"如何騎車中的動詞(騎)的方法分享給大家"
以我自己的經驗來說,去年調回台中,才又開始真正的鍊車,用自己練法亂練一通雖然小有成果但是很快就遇
到瓶頸,在友人(小何,在台中騎車的應該很多人認識他,"手骨"比腳骨粗的勇腳)的介紹下去了歐瑟練車
開始接受比較正規化的訓練,漸漸的知道該如何訓練,該如何比賽....
至於成果如何,我今年初給自己設定一個目標:在武嶺盃比賽中,地理中心碑到武嶺:3Hr20Min以內
我告訴各位:我做到了...隊上很多人也達成他們設定的目標(花東拿牌,武嶺見3等)
我想建壹也是其中一位,我想講的是,我們都不是科班出身,來自各行各業(醫界,教育界,糕餅業,電子業..)
裡面結婚的,小孩生三個的,女王要照顧的,練車時間少的可憐,但是我們為什麼做得到?
因為我們有一顆"想變強"的決心,珍惜每次練車的時間,使用有限的時間將效益發揮到最大
老吉講的期初測驗,雖然很痛苦,但是我覺得這就像練"葵花寶典"最難的就是開頭"揮刀自宮"
但是這是一定要做的,常常在Mobil01上看到有人在問LT,VO2MAX如何測,如何練,迴轉,心肺怎麼練
老吉他們就是提共場地,器材,經驗幫你找出你的缺點,建立屬於你的基準線,然後再量身打造屬於你的課程
有系統的幫你一步一步的Promote,我想他們講的東西就是這回事
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