我發生的情形跟你一模一樣我也是用10年centaur~常常就是大變小時鍊條卡在兩盤之間~而且不定時就會發生~也不知調整過幾次狀況還是時好時壞要不是campy的煞車制動表現超好,還真想換掉~~~~後來再多次的試驗發現前變由大變小時,腳踏維持一個中等的轉速但不要重踩,然後左手拇指也保持一個中等的速度把播感往下按到底~這樣發生落鍊的機率就大幅地降低了~~~提供你做參考試試看~也希望你再回報一下後來的情形請多多交流喔~預計你能改善很多